Brüksel Lahanası Tarifi | Zeytinyağlı Enfes Brüksel Lahanası Yemeği Nasıl Yapılır👌

Zeytinyağlı Bürüksel Lahanası Tarifi | En Lezzet ve Kolay Pişirme Yöntemi 👌

Brüksel lahanası nasıl pişirilir? Yediğiniz en lezzetli lahana! Bu lahana tarifi misafirlerinizi büyüleyecek! yoğurtlu lahana yemeği, ister meze olarak isterseniz öğün olarak tüketebilirsiniz! Ucuz ve kolay!
En lezzetli en kolay lahana tarifi. Kolay, sağlıklı, lezzetli ve yumuşak lahana nasıl hazırlanır? Sadece birkaç basit malzeme – ve sonuç tüm beklentilerinizi aşacak! Bu yemek ailenizi etkileyecek ve misafirleriniz kesinlikle tarifi isteyecek. Bir kez yapın ve lahana akşam için favori yemeğiniz olacak!

Yeni tariflerimden haberdar olmak için kanalıma “ABONE” olmayı, bildirimlerin gelmesi için “ZİLİ” (🔔) açmayı unutmayın❤️

YOĞURTLU BRÜKSEL LAHANASI
Malzemeler:

500-600 gr. brüksel lahanası
yarım çay bardağı zeytinyağı
yarım çay kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı toz kırmızı biber
1.5 tatlı kaşığı susam
1 yemek kaşığı soya sosu
bir kaç damla limon

Yoğurt sosu için:
3-4 yemek kaşığı süzme yoğurt ya da yoğurdun susuz tarafından
1 diş sarımsak
3-4 yemek kaşığı tahin
biraz tuz

Üzeri için:
pul biber
zeytinyağı

#yemektarifleri #salataçeşitleri #zeytinyağlılar #mezetarifleri #nefisyemektarifleri

Sosyal Medya Takip Adresim:
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/semadan__lezzetler
FACEBOOK:
https://facebook.com/semadan.lezzetler.7
Mutfağımdan herkese merhabalar. Sizler için bugünkü tarifim soya soslu, susamlı şahane bir büser lahanesi tarifi. Alt tabanında da böyle tahin ve sarımsaklı yoğurt olan şahane bir tarif. Dilerseniz nasıl yapmışız? Hemen tarifimizin yapımına geçelim. Öncelikle Brüksel lahanalarımızı ayıklamayla başlayabiliriz. Şu yumuşak olan yapraklarını kopartalım. Şu üst kısmında da sert olan bölümü keselim. Büyük olanları ikiye ayıralım. Şöyle sirkeyle su koyduğumuz bir kapta biraz bekletelim. Bu küçük mesela. Bunu bölmeyeceğim. Ufak olanları o şekilde bırakıyorum. Bu da küçük. Büyük olanları da ikiye ayıralım. Bir müddet sirkeli suda bekletmeyi unutmayın. Mikropları kırılsın. Evet hepsini ayıtladım. Şimdi bunları güzelce yıkalım ve sirkeli suda bekletelim. Sirkei suda beklettik. İyice yıkadığımız brüksel lahanalarımızın üzerini geçecek kadar suyu ilave edip şöyle tuzumuzu da ilave ettikten sonra bir tatlı kaşığı haşlanmaya bırakalım. Dahanalar yumuşayıncaya kadar haşlayalım. Haşlanan brüksel lahanalarımızı süzdüm. Şimdi üzerine şöyle zeytinyağınızı gezdiriyorum. Bu yeterli. Biraz karabiberimizi. Burada da tütsülenmiş kapya biberim var. Bunun içerisinde de sarımsak tozu var. Ondan da ilave ediyorum. Bu karışım çok güzel çünkü. Şöyle yeterli. Çok acı olması tabii olmazsa olmasınımız susamımız. Haşlarken tuz ilave ettiğim için soya sosundan şöyle bir yemek kaşığı kadar koyuyorum. Çok az da limon. Limon suyu ilave edelim. Tamamdır. İyice karıştıralım hepsini. 34 kaşık yoğurdumuzun üzerine bir diş sarımsağımızı rendeledim. Şimdi üzerine tahinimizi de koyuyorum. Alt tabanını hazırlıyoruz. Şöyle çok az da tuz döküyorum. Kavrulan büyük seldihanalarımızı sarımsaklı yoğurtlu karışımımızın üzerine ilave ettim. Şöyle biraz da pul biber koyalım. Zeytinyağımızı da ilave edelim ve videomuzu burada sonlandıralım. Beni izlediğiniz için çok teşekkürler. Yepyeni videolarda görüşünceye kadar kendinize çok iyi bakın. Hoşça kalın. Sağlıkla kalın arkadaşlar.

KAYNAK