Dışı çıtır içi sulu zeytin… Tek başına yenirse durdurması zor 😅 Ama salata veya meze olarak porsiyonlayarak tüketmek çok daha dengeli olur. Az malzemeli, pratik ve bağımlılık riski yüksek bir atıştırmalık.
🛒 MALZEMELER
300 GR ÇEKİRDEKSİZ YEŞİL ZEYTİN
1 YUMURTA
2 YEMEK KAŞIĞI MISIR NİŞASTASI
2 YEMEK KAŞIĞI GALETA UNU
👨🍳 HAZIRLANIŞ
ÖNCE YUMURTA VE MISIR NİŞASTASINI KARIŞTIR. DAHA SONRA ZEYTİNLERİ KOY VE SONRA GALETA UNUNU KOY KARIŞTIR 5 DAKİKA BEKLET O SIRADA YAĞI ISIT DAHA SONRA ZEYTİNLERİ YAĞDA KIZART AFİYET OLSUN. DİKKAT ET TEK BAŞINA YEME BAĞIMLILIK YAPABİLİR. BİR SALATANIN İÇİNE KATARAK YEMEK DAHA MANTIKLI OLABİLİR 🙂
📊 BESİN DEĞERLERİ (TAM TARİF)
Kalori: 655 kcal
Protein: 13.8 g
Karbonhidrat: 32.4 g
Yağ: 51.6 g
Lif: 5.4 g
🍽️ Porsiyon önerisi: 4’e bölünürse
➡️ 1 porsiyon: 164 kcal
💰 TOPLAM MALİYET
≈ 80 TL
orijinal içerik sahibi : @lacocinadesantiaguini
#reels #zeytinkızartması #meze #çıtıratıştırmalık #yemektarifi
“BAĞIMLILIK YAPAN YEŞİL ZEYTİN KIZARTMASI🫒🔥| AFİYET Mİ? ZİYAN MI?” üzerine 26 yorum
Kedi senin o bakışını yerim a
Bir şey yapıcam diyip her şeyi berbat eden erkek milleti 😅
Abi ben anlayamadım beğendin mi beğenmedin mi😂
Ben olsam bu adam kimi oturucagama gidib oruvc tutub allahın yanında iftarımı açarım❤
Hahaha Hahaha 😅😅😅😅😂😂😂
Aşırı özentisin asiriiii
Eldiven kullanma elinin tadı geçsin yemeğe usta asıl tat ordan gelir:)
Maşallah elinden de hiçbir iş gelmiyor😂😂
Kanser yapıcı zeytinyağı yüksek ısıda olmaz
Abi seni mimar Selim beye benzetiyom
✨ZıMbıRtı✨
•
Selam😂😂
Abi başarılarının devamını bekliyorum kolay gelsin
Ve kedi kıllı yemek 😂
Abi sen şimdi beğendin mi beğenmedin mi
Şizofren olmuşşun amk
Abi ben seni ilk defa görüyorum ❤❤
✨ZıMbIrTı✨
Abi prime oktay kaynarcaya benziyorsun
DaMlAmAaAaAAA😂😂😂
Cokcok kötü zorba olmayı seviyorum
"Kabede hacıları"… devamını hepimiz biliyoruz ama söyleyemiyoruz 🙂
Ayıcık: Selam sana imparator
Abinin elinden de her şey geliyor
Abinin elinden de her şey geliyor