Et yemeklerinin, yanında farklı çeşitli pilav tarifleri arıyorsanız mercimekli bulgur pilavımızı da denemenizi tavsiye ederiz. Yeşil mercimekle, bulgur pilavının birbirine uyumuna bizler çok beğendik Yeşil mercimek yüksek oranda lif içermesi nedeniyle diyabet, insülin direnci ya da hipoglisemi gibi durumlar için vücudumuza oldukça faydası vardır. Akşam yemeğiniz yoksa mercimekli bulgur pilavı ile tavuk ve et yemeğinin yanında cacık olduğu zaman tadına doyum olmuyor. Mercimekli bulgur pilavının yapımı da oldukça pratik, sizlerde bulgur pilavımızı lezzetine beğeneceğinizi umuyoruz.Mercimekli bulgur pilavını denemek isterseniz videomuzu izlemeyi unutmayın. Yapanlara şimdiden afiyet olsun. 🙂
Mercimekli Bulgur Pilavı
http://www.nefisyemektarifleri.com/mercimekli-bulgur-pilavi/
Mercimekli Bulgur Pilavı İçin Malzemeler;
2 çay bardağı pilavlık bulgur
2 adet büyükçe kuru soğan
1,5 çay bardağı yeşil mercimek
1 çay bardağı mısır özü yağ
1 çorba kaşığı tereyağı (silme)
Tuz
Hazırlanışı;
1.Mercimeğinizi yıkayarak,hafif yumuşayıncaya kadar haşlayın(mercimekleriniz tam açılmasın).
2.Süzerek,haşlama suyunu kenara alın..
3.İnce yemeklik doğranmış soğanı sıvı yağ ile pişirme tencerenize alın.Kavurun.
4.Bulgurunuzu ekleyin,kavurmaya devam edin(1-2 dk),ardından süzülmüş yeşil mercimeği ekleyin.
5.2 dk kadar daha kavurun.Yeşil mercimeğin suyunu ölçerek gerekiyorsa sıcak su ekleyerek 4 çay bardağı sıcak su elde edin.
6.Kavrulmuş mercimekli soğanlı pilava ekleyin,tuzunu ayarlayın.Kapağını kapatarak önce harlı sonra, yavaş ateşte pilavınızı pişirin.
7.Ateşten aldığınız pilava tereyağını ekleyin,karıştırın.
8.Demlenmesi için mutfak bezinizle bohçalayarak 15 dk bekletin. Servis önerisi, Ayran ve Turşu Afiyet olsun.
Not:Bu tarif evimizin bugün ne pişirelim, makarna mı haşlasak yerine tercih ettiğimiz yapımıyla pratik lezzet. Yapımda mercimek suyunu özellikle kullanıyorum,pilavınıza lezzet katar.Özellikle bayramlarda bir gün önceden pişiririm,soğuk sunmakta mümkün.Tercih sizin…
Çok beğenilen diğer mercimekli pilav tarifler için;
http://www.nefisyemektarifleri.com/yesil-mercimekli-bulgur-pilavi-tarifi/
Nefis yemek tariflerinin tüm denenmiş pilav tarifleri için;
http://www.nefisyemektarifleri.com/kategori/tarifler/pilav-tarifleri/
Sebzeli Bulgur Pilavı Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=0UkAco-fJKg
Firik Pilavı Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=l1UBRaCfHgQ
Tane Tane Pirinç Pilav Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=8eUFgKsstwQ
Bulgur Pilavı Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=TE_04pb0nMU
Bulgur Salatası Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=g48fnbwUcIM
Yoğurarak Yapılan Kısır Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=xK3Wb39K8g4
Renkli Pilav Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=owvEOdKdubc
Fıstıklı Kuş Üzümlü Pilav Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=d4gEo00zi_c
Uygulamamızı İndirin;
Android için https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nefisyemektarifleri.android
iPhone/iPad için https://itunes.apple.com/tr/app/nefis-yemek-tarifleri/id947863045
Nefis Yemek Tarifleri’ni sosyal medya hesaplarından takibe alın.
Nefis Yemek Tarifleri – http://www.nefisyemektarifleri.com
Facebook: http://www.facebook.com/NefisYT
Twitter: https://twitter.com/NefisYT
Google Plus: http://gplus.to/NefisYT
İnstagram: http://instagram.com/nefisyemektarifleri
Pinterest: http://www.pinterest.com/nefisyt
KAYNAK




“Mercimekli Bulgur Pilavı Tarifi | Nefis Yemek Tarifleri” üzerine 46 yorum
Mercimegin suyu gaz yapar diyenler sizin taaa sulalenizi…. sizin yuzunuzden suyu döktüm amk picleri
Bu videolar hangi programla yapılıyor bana soylermisiniz lütfen..????
Tereyağı ve soğanı ayrı yerde hafif karamelize yaparız biz pişen pilavın üstüne dökeriz öyle de deneyim derim kesinlikle ????????
Yemekleri keşke kaç kişilik yaptığınızı da söyleseniz
O nasıl yağ koyma
Soğanlı pilav ilk defa gördüm
Yanına ne gider sizce?
Mercimek pilavina sogan mi atilir ya sasirdiniz galiba.
Mercimeğin kara suyunu o yemeğe kattın ya ben bir daha senden ne tarif izlerim ne bakarım
soğan çok fazla ve tereyağını içine değil eritip üzerine gezdirilir denemelisin.
Simdi yapicam ellerinize saglik
Benim şarkım ????????????ben vahşi batıya gidiyorum ????????
adı müceddere dir
Mü-kem-mel-sin-iz masterchef'e katılmalısınız nefis yemek tarifleri..
Bu olcu kac kisilik ben 20 kisilik yapmak istiyorum ölçü nasil olmalı
Yaptım ve hiç güzel olmadı
Yaptim cok guzel oldu.Bekar erkekler icin cok guzel bir yemek hem lezzetli hem hazirlamasi kolay;)
Çok güzel olmuş elinize sağlık ????????????
Ortalama kaç dakka harlı kaç dakka kısık ateşte pisiriyorsunuz? Hemen cevaplarsanız çok iyi olur benim için çünkü yapmaya basliycam 🙂
Biri demiş soğan olurmu biri demiş salça neden yok. Bu böyle bir tarif kardeşim. Bulgura soğan çok yakışır içinde erir gider lezzetini bırakır sadece. Salça konmaz çünkü bu mercimekli bulgur pilavı ama çok istiyosan koy. Bazı tariflere damak tadına göre ekleme çıkarma yapabilrsin sonuçta fizik kanunları gibi değiştirilemez diye bişey yok. Yemek olayı yaratıcılıktır. Denemeler yapılarak değişik tarifler elde edilebilir. Bu yüzden yok o konmaz yok bu olmazsa olmaz gibi kesin kuralları yoktur. Miden hassassa mercimeğin haşlama suyunu dök. Yok dökmem vitamin var diyosan dökme . Bu kadar basit.
Soğanlar beyazdı Kavrulmamış ve tuzu az koymussunuz .biraz baharat ve soğanlar kavrulsa süper pilav olurdu
Haslamadan yaptım ya diri diri oldu yedik artık siz haslayın Baska tarifte hasla dememiş basta bunu görsem iyiydi
Suyunu kullanmanıza rağmen rengi çok guzel oldu ellerinize sağlık deniycem.
İyi
1.5 çay bardağı sanki 1 su bardağı gibi geldi bana
Super
Az önde yaptım mercimeğin suyu koku ve tadı değiştiriyor tamam saglıklı ama agız tadınızı bozar benden tavsiye kullanmayın
Kac kisilik bu yemek aceba
Ellerine saglik. Anam
Tencere yok
Çok fazla yağ kullanılıyor. Neden yemeklere bu kadar yağ katılıyor anlamıyorum. Tereyağı doğal ise tamam da sıvıyağ… hastalıklara davetiye.. ????
Teşekkür ederiz
Soğanı kavurup, ardından salçayı kavurup, su ilave edip, içinde 40 dakika mercimeği harşladıktan sonra, bulguru ilave ettim, daha lezzetli oldu
Yanına birde haşlama sebzeli tavuk baget süper
Bide naneli cacık
Hangisi daha geç pisiyor acaba bulgur mu mercimek mi
Salça neden yok?
????????????
Bende denedim salça koyuyorum ben birazcık ve tavuk suyu kullanılınca muhteşem olur. Sizin tarifinizle denedim ve oldu muhtesem
Salçasız olur mu hic
Çok saçma olmuş tuz miktarı verilmeden yemek videosu mu cekilir
Mercimek pilavla birlikte pişse olmuyor mu?
Cok aradigim tarifdi. Yaptim mükemmel oldu ????
Yaptım harika oldu teşekkürler
Bulguru fazla olmuş
Çok acıktım annem hiç sevmez bu yemeği ben kendime yapacağım ????
Kirmizi mercimeklede olurmu acaba