İlkbahara aylarında sıklıkla görmeye alışık olduğumuz labada, binlerce yıldır insan sağlığında kullanılan bitkilerden bir tanesidir. Hem yaprak hem de kök kısmındaki vitamin ve mineralleri sayesinde cilt hastalıklarından, vitamin eksikliklerine ve hatta çeşitli vücut sağlığı problemlerine kadar her alanda faydalanabilirsiniz. Ispanak gibi pişirilerek, salatalarda, sarması yapılarak ve hatta bitki çayı olarak ta tüketilebilen labada ile her mevsim enerjinizi ve sağlığınızı koruyabilirsiniz. Anadolu’nun farklı yörelerinde uzun yıllardır kullanılmakta olan bu harika bitki farklı adlarda da isimlendirilmektedir. Örneğin efelik otu, develik veya alabada şeklinde de bilinir. Lezzeti ise hafif ekşi ve tatlıdır, bu sayede de herkesin sevebileceği bir lezzette olma özelliği taşır.
➤ Hamur İşleri : https://www.youtube.com/playlist?list=PLaiMXCAfryEW6HELkbOe-EdUvCeIz24ev
➤Sütlü Tatlılar : https://www.youtube.com/playlist?list=PLaiMXCAfryEVgYH0mc7Zp9GBpM4fCpuj1
➤Çay Saati Tarifleri : https://www.youtube.com/playlist?list=PLaiMXCAfryEUqJGiEz502yfwvyHIISZ4U
➤Kahvaltı Tarifler: https://www.youtube.com/playlist?list=PLaiMXCAfryEXCoCGbNOY1iAS8rxqqtJhb
➤Pastalar Kekler : https://www.youtube.com/playlist?list=PLaiMXCAfryEXCoCGbNOY1iAS8rxqqtJhb
Pratik yemek tariflerim ailesine olarak, kanalımızda,
kolay, pratik, lezzetli, nefis yemek tarifleri, pasta ve kurabiye tarif lerini bulabileceksiniz.
Halen abone değilseniz, sizleri de aramızda görmekten mutluluk duyarız.
Yepyeni ve çok pratik tariflerle görüşmek üzere…
Kanala Abone Ol : https://www.youtube.com/c/PratikYemekTariflerim
Mail : gertfilo@gmail.com
KAYNAK
