İşte hem bebeğiniz hem de sizin için harika bir kahvaltı önerisi! Yumurta, anne sütünden sonra en kaliteli protein kaynağımız ve kahvaltıların olmazsa olmazı. Avokado ile yumurtayı buluşturduğumuz tarifimizi mutlaka deneyin. Bebeğinize 1 yaşından önce yumurta beyazı vermemeniz gerektiğini unutmadınız değil mi?
Malzemeler:
– 2 adet yumurta
– 1 avokado
Yapılışı:
1- Avokadoyu ikiye bölün. Çekirdeğini çıkararak içini biraz oyun.
2- Avokadoyu muffin kalıplarına koyun ve içine yumurta kırın.
3- 180 derece fırında 10-15 dakika pişirin.
Hammm olsun 🙂
KAYNAK
