Bir böbrek hastasının tüm gün beslenme videosunu çekiyorum ve üçüncü öğünümüz olan öğle yemeğiyle devam ediyoruz .
ÖĞLE YEMEĞİ
– 100 Gram incik ( kemik dahil )
– 100 /110 gram pirinç pilavı
– Brokoli,karnabahar, ceyrek kapya biber , çeyrek yeşil biber , çeyrek havuç
Takipte kalalım öğle yemeğinde görüşmek üzere …
Yumuşacık kreplerin içinde bol lezzetli tavuk harcı, üstünde nefis beşamel sos ve kızarmış kaşar… Fırından çıktığı anda kokusuyla herkesi sofraya toplayan, sunumu da çok şık
🇲🇦 **MOROCCO’DAN SOFRANIZA: OTANTİK BATBOUT** 🇲🇦 Fas sokaklarının o eşsiz lezzetini evinize taşıyın! Batbout, içine sürülen tereyağı, bal veya peynirle kahvaltılarda; et ve tavuk yemekleriyle
⚡ **10 DAKİKADA HAZIR! FAS USULÜ BATBOUT** ⚡ Acıktınız ama uzun uğraşlar mı istemiyorsunuz? İşte Fas’ın meşhur batbout ekmeği sadece 10 dakikada sofranızda! Yumuşacık, kabarmış
Bugün sizlerle kavurmadan arpa şehriyeli pirinç pilavı yapıyoruz 🍚 Üstelik arpa şehriyeyi önceden hazırlayıp kavanozda saklayarak bu tarifi çok daha pratik hale getiriyoruz. Hiç kavurma