Kabak stoklarını tüketecek bir tarifle geldim. Yumurta, yoğurt, rendelenmiş kabak ve havuç, un ve kabartma tozumuzu güzelce karıştırıyoruz ve tost makinemizi bu şekilde yayıyoruz. İki tarafını da güzelce pişirdikten sonra domates sos ve kaşar peyniri ekleyip ikiye katlıyoruz. Hiç de sizi pişman etmeyecek sağlıklı kabaktan tostunuz hazır.
KAYNAK
💚 Sağlıklı, Fit ve Lezzetli: Kabak Tost 💚
Kızartmadan, yağ eklemeden, sadece tost makinesinde yapılan bu tarif tam bir fit kahvaltı kurtarıcısı! 🥒✨
Protein, lif ve sebze dengesiyle hem doyurucu hem hafif, diyet yapanların da favorisi olacak 💪
🥚 1 yumurta
🥣 2 kaşık yoğurt
🥒 2 küçük kabak (rendelenmiş)
🥕 1 küçük havuç (rendelenmiş)
🌾 2 kaşık tam buğday un
🧂 1 çay kaşığı tuz
Tüm malzemeleri karıştır, yağlı kağıt serdiğin tost makinesine yay ve iki tarafını da güzelce pişir.
Üzerine domates sos ve kaşar ekleyip ikiye katla, bir kez daha bastır.
Peynir eriyip kenarlardan taşınca hazır 😋
Kahvaltıda, spor sonrası ya da akşam yemeğinde vicdan azabı olmadan tost keyfi! 💚
#fitkahvaltı #kabaktost #sağlıklıkahvaltı #lighttarif
İlk🎉
2. Abla çok güzel ❤❤
Harika görünüyor
Czn Nilüfer😅
Şişme boot
Abaladan korktum
❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Yaz geçti. Kabak tüketmeyin
.czn burak
Abla kilo vermişsin çok güzel olmuşsun
Abla CZN Burak'a dönüşüyor😂
Ewww
Abla gülümsemen çok ürkütücü…..hiç gerçekçi gözükmüyor….sanki robot gibi
Sanayi tostuna benzettim dedim ne kabağı
Abla senden korkuyorum
Mücverin içine domates sosu ve kaşar eklermiş
Abla cine benziyon
Aferim kız🎉
Abla gömü kırpsan…
Abla ruhumun derinlerine bakıyosun
Abla pazarlar bakallar nerde varsa battı😂❤
Abla çok güzel ❤
Ekmek kullanmamak için un kullanan sağlıklı tarifler😂😂😂
Abla çok zayıflamışsın keşfetime çıkmayalı
Abla kabaksız yapsanda olur kabağın bir tadı yok "kabak tadı verdi" atasözü oradan geliyor zaten 🙂
Cnz burak mısın ablaa
Abla npc misin aq