Yeşil mercimekli ıspanak yemeği bol şifa demir kaynağı bir tencere piştiği anda bitti yeşil mercimekli yemek tarifleri
Yeni videolar için kanalıma abone olmayı videolarımı beğenmeyi ve de sevdiklerinizle paylaşmayı lütfen unutmayın şimdiden hepinize teşekkür ederim
Malzemeler
1 su bardağı yeşil mercimek
2 orta boy soğan
Yarım kilo ıspanak başları
1 yemek kaşığı dolusu salça karışık kullandım
5 yemek kaşığı zeytin
1 su bardağı domates sosu yoksa domates de kullanabilirsiniz
1,5 çay kaşığı tuz
Yarım limon suyu
Üzerine geçinceye kadar sıcak su
#yemek #yemektarifleri #food #recipe




“ISPANAK ALDIĞIMDA HEMEN YAPIYORUM YEŞİL MERCİMEKLİ BOL ŞİFA DEMİR KAYNAĞI BİR TENCERE YETMEDİ” üzerine 20 yorum
Ellerine sağlık çok güzel oldu
Istanbul
Eline ve emine sağlık ayet şifa olsun mercimek harika bir besin selamlar ve sevgiler
Filiz hanım elinize emeğinize sağlık çok güzel bir ıspanaklı yeşil mercimekli yemek tarifi olmuş mükemmel bir tarif çok lezzetli vitaminli yemek teşekkürler Allah'a emanet olun iyi akşamlar 🤍❤️🩷💜🌹🌸🌸🌷💐🌟🤗☺️👌
Oh mis gibi oldu ellerine sağlık canım ❤❤
Bende böyle yapıyorum..tek fark ben içine havuç rendesi, kapya biber ve indirmeye yakın sarımsakda koyuyorum daha da vitaminli ve lezzetli oluyor..sizin yaptığınızda çok lezzetli duruyor..ellerine sağlık.👍👌❤🙋♀️
Harika Filizcim,mercimegim var ispanagim yok😢yoksa hemen aksama yapardim😂 sedere insallah❤❤❤
Elinize sağlık nefis oldu🎉❤
Güzel olmuş da evde benden başka yiyen olmaz bu yemeği ama turşuyu yerler 😄👍❤🙋♀️Ayşe
valahi içim geçti izlerken
Ellerinize sagllk cok guzel gorunuyor💛💛💛💛
Kucak dolusu sevgiler gönderiyorum çok teşekkür ederim güzel tariflerin için harika görünüyor ellerine sağlık afiyet olsun sizlere bende deniycem maşallah maşallah diyelim nazar değmesin inşallah vallah muhteşem görünüyor canım 💯💯💖💖Allah'a emanet olun ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️🌹🌹💖
Ellerine emeğine sağlık çok güzel gözüküyor afiyet şeker olsun.
Elinize sağlık filiz hanım çok güzel tarifler veriyorsunuz İstanbul dan selamlar ❤🎉
Tesekkurler
Elinize sağlık, deneyeceğim bende.
Bunu yıllar yıllar önce tv programında ismini hatırlayamadığım bi prof bakliyatın önemine dikkat çekmek için programda tarif veriyordu
Bursa'dan İzliyorum Sizi Hep Takip Ediyorum Deniyorum
Ispanak yaprakları eklesek olur mu. Ellerinize sağlık.
Elinize sağlık nefis olmuş görünüyor 👏👌💐