#beslenme #beslenmeçantası #pratiktarifler #diyet #yemektarifleri #reklam değil #işbirliği değil

bir haftalık okul beslenmesine Hoş geldiniz birinci günde üzüm ve kaju ile güzel bir ara öğün ana öğünde de sağlıklı pankek kivi birazcık da Tahin pekmez geldik ikinci güne Burada da yaban mersini granola ve top peynir bir Kabaklı kekimiz var ki of of of nefis bol çikolatalı geldik 3ün güne birazcık havuç ceviz ve nefis bir tost hazırlıyorum burada bol yumurtalı bir tava tostu bunu da güzelce dilimleyip beslenmesine koyuyorum yanına birazcık domates yeşil zeytin ve bir şişede sebze suyu ekliyorum geldik 4 güne 4 günde de biraz meyve yine top peynir burada bir cupcake im var ki o her şeyi içinde bir cupcake geldik son güne çıtır çıtır bir nohut cipse süzme yoğurt çok yakışıyor ve bol çikolatalı muzlu yulaftan bir krep Bu okulda kapış kapış gitmiş Umarım size de fikir olur

KAYNAK