Ya Hoca tavuk göğüs yazmış proteini çok yüksek dedi haşladım koydum tabağa herhalde yerim bir şekilde ya saman gibi oldu tatsız tuzsuz ne biçim bir tadı var bunun ya başlayacağım tavuğuna da sporuna da böyle diyet mi olur ya Sevgili dostum tavuk göğsünü böyle tatsız tuzsuz yemek zorunda değilsin Ben

Sana çok pratik çok Lezzetli bir tavuk göğüs tarifi paylaşacağım pamuk gibi oluyor eziyet çekerek değil severek yiyeceksin 350 400 gr tavuk göüsü bir yemek kaşığı zeytinyağı Ortalama bir tat kaşığı kadar zerdeçal bir çay kaşığı kadar toz biber biraz tuz ekliyorum yine Dilediğiniz kadar karabiber güzel lezzet katıyor bu şekilde iyice yoğuruyoruz

Pişirme kısmı önemli etin suyunu kaybetmemek için yüksek ateşte pişiriyoruz suyu dışarı atarsa saman gibi olur arkalı önlü Yüksek ateşte pişiriyoruz her iki taraf iyi bir şekilde piştikten sonra biraz ateşin altını kısabiliriz pamuk gibi lezzetli tavuk göğsümüz kısa süre sonra hazır Afiyet olsun

KAYNAK

Tarifi Paylaş

“SAMAN GİBİ TATSIZ TUZSUZ DEĞİL❌Pamuk gibi lezzetli✅ Tavuk göğüs tarifi????????” üzerine 10 yorum

Yorum yapın

Benzer Tarifler