Beni Sosyal medya’da takip etmek için :
Facebook :
https://www.facebook.com/profile.php?id=100008361523342
Instagram :
https://www.instagram.com/asc_ft/
Beni Sosyal medya’da takip etmek için :
Facebook :
https://www.facebook.com/profile.php?id=100008361523342
Instagram :
https://www.instagram.com/asc_ft/






Malzemeler 1 adet yumurta 2 yemek kaşığı un 7 su bardağı su 1 su bardağı şehriye 2 su bardağı yoğurt Tuz #beniöneçıkar #keşfet #artıkkeşfetol #yoğurtçorbası

FIRINDA SOMON BALIĞI TARİFİ MALZEMELER Doğranmış Somon (1kg) Patates Soğan Biber Sarımsak (Yarım baş) Karabiber (1 tatlı kaşığı) Pulbiber (1 tatlı kaşığı) Kekik (1 tatlı

“Fit Cheesecake Tarifi | Fit Yemek Tarifleri | Abdulsamet Coşkun” üzerine 22 yorum
ilk yorum
abi kalcam büyük dahada buyumesin diye bacak calismiyorum sence dogrumu yapiyorum
Adam peynir olmadan fit cheesecake yapıyor şaka gibi ahahahahahahahahhaha
AFiyet olsun reiss..
Abi bu sıcakta iyi gider valla 🙂
Benim bu tarifi benzettiğim cheesecake ler bu şekilde sizin kafanızdaki cheesecake ne şekilde bilmiyorum
http://www.lezzet.com.tr/images/fotogaleri/galeri2060/10-05-2013-161900.jpg
Cheesecake diye geldik meyveli yoğurt çıktı olsun tarif güzel, özellikle granola tercihi süper olmuş.
Abicim Ne kadardir spor Yapiosun ?
abi ramazan ayında napalım nasıl antreman yapalım
lor koyulabilirdi en azindan
lor koymani beklerdm ama yinede guzel tskkrler
Teşekkürler dostum
böyle bi abim olsa savaşa giderim bunla
bulking dönemi beslenme ve antrenman videosu bekliyoruz ????
I see lots of gourmet in here.Thanks for respecting him.Don't care them,bro.Keep up the good work.
abi sana bi sorum olacak kardiyo antremanlarımızda ip atlamayı ekleyebilirmiyiz sen hiç denedinmi denediysen ne gibi faydaları var ben atlıyorumda senin bi görüşünü almak istedim
oruçta zayıflama gibi veya yağ yakma gibi bir şeyler söyleye bilirmisiniz.
SELAM SABAH 5:30 6:00 ARASI KARDİYO AKŞAM 5:00 6:00 ARASI AĞIRLIK ANTRENMANI NASIL OLABİLİR İNCELİKLERİNİ BANA SÖYLER MİSİN ?
yoğurt hazır yoğurt olsa sıkıntı olurmu ?
abi ben denedim ama kaba koyarken bi granola bi yoğurt döküp katman yaparsan daha lezzetli oluyo tavsiye ederim
Kaysı ne acaba
sabah kahvaltısı tarifleri olsa