Çorba banmalık pratik #glütensiz karabuğday ekmekçikleri
çorba yanına glütensiz ve yumurtasız en doyurucu eşlikçi
• bir su bardağı karabuğday unu
• yarım su bardağı yulaf unu
• iki yemek kaşığı mısır unu
• bir tepeleme yemek kaşığı karnıyarık otu tozu
• bir su bardağı quark
• yarım paket kabartma pozu
• bir çay kaşığı tuz
• aldığı kadar ılık su
• kuru malzemeleri karıştır
• quark ekle ve ılık suyla yumuşak bir hamur yoğur
• beş dakika dinlendir
• yağlı ellerle şekil verip tepsiye diz
• 180 derece fırında 20-25 dakika pişir
afiyet olsun
abone olmayı ve videoyu beğenmeyi unutmayın
#karabuğday #glutensiz #ekmektarifi #pratikyemektarifleri #sağlıklıbeslenme
“5 dakikada📌Çorba banmalık pratik #glütensiz karabuğday ekmekçikleri #fittariflerkaydet📌dene” üzerine bir yorum
quick buckwheat rolls
• one cup buckwheat flour
• half cup oat flour
• two tablespoons cornmeal
• one tablespoon psyllium husk powder
• one cup quark
• half packet baking powder
• one teaspoon salt
• lukewarm water as needed
• mix all dry ingredients in a bowl
• add quark and gradually add lukewarm water to form a soft dough
• let the dough rest for five minutes so the psyllium can gel
• shape into small rolls with lightly oiled hands and place on a tray
• bake in a preheated oven at 180 degrees for about 20-25 minutes
Hashtag önerisi: #glutenfree #noegg #buckwheat #healthyrecipes #easybread #proteinrich