3 Smoothie Tarifi 🤩🍹Nefis Yemek Tarifleri #shorts #nefisyemektarifleri

Philips’in Katkılarıyla… #işbirliği

Bu kez hem içten hem dıştan ışıldayan bir cilt için buradayız! ✨

Bolca A, C ve E vitamini içeren nefis smoothie’lerle cildimizi içten beslerken, dıştan da Philips Lumea IPL ile pürüzsüzlüğü destekliyoruz! 🤩

Evinizin konforunda sadece 3 uygulamada istenmeyen tüylerde %92’ye varan azalma sağlayan Philips Lumea, aynı zamanda 3 farklı başlığıyla tüm vücut için ideal. 🙌🏻

Üstelik Skin AI özelliği sayesinde, Lumea App üzerinden her seans sonrası tüy azalma oranınızı takip edebilir, uygulama zamanlarınızı kolaylıkla planlayabilirsiniz. 😉

3 Smoothie Tarifi

🍓 PEMBE SMOOTHIE

Malzemeler

170 g haşlanmış pancar
1 adet havuç
6 adet çilek
1 adet muz
1 su bardağı badem sütü

Hazırlanışı

Kabuklarını soyup birkaç parçaya ayırarak haşladığımız pancarı doğrayıcıya alalım.
Üzerine, C vitamini deposu çilekleri (ciltte kolajen üretimini destekler), A vitamini açısından zengin havuçları (cilt tonunu dengeler) ve potasyum kaynağı muz ile cildi içeriden nemlendirmeye yardımcı olan badem sütünü ekleyip çalıştıralım.
Pembe smoothie’miz servise hazır. Afiyet olsun!

🍌 SARI SMOOTHIE

Malzemeler

2 adet portakal
1 adet muz
Yarım mango (225 g)
1 çay kaşığı zerdeçal
1 çay bardağı su (125 ml)

Hazırlanışı

Mango, muz ve portakalın kabuklarını soyalım ve dilimleyelim.
Dilimlediğimiz meyveleri, cilt yenilenmesini destekleyen zerdeçal ve suyla birlikte doğrayıcıya alalım.
Bu tarifteki portakal, yüksek C vitamini içeriğiyle cildin doğal ışıltısını artırırken; mango, beta-karotenle cilt bariyerini güçlendirmeye yardımcı olur.
Sarı smoothie’miz servise hazır. Afiyet olsun!

🥑 YEŞİL SMOOTHIE

Malzemeler

30 g ıspanak
170 g ananas
Yarım avokado (80 g)
1 tatlı kaşığı rendelenmiş taze zencefil
1 çay bardağı su (125 ml)
Yarım limon suyu

Hazırlanışı

Güzelce yıkadığımız demir ve folik asit yönünden zengin ıspanakları doğrayıcıya alalım.
Üzerine dilimlediğimiz antioksidan kaynağı avokado, ananas (cildi ölü hücrelerden arındırmaya yardımcı olur), ciltte canlılık hissi veren taze zencefil, limon suyu ve suyu ekleyerek çalıştıralım.
Yeşil smoothie’miz servise hazır. Afiyet olsun!

#evdesmoothietarifi #nefisyemektarifleri

Uygulamamızı indirin;

Android için: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nefisyemektarifleri.android&referrer=utm_source%3Dyoutube%26utm_medium%3Dyoutube%26utm_campaign%3Ddesc
iPhone/iPad için: https://itunes.apple.com/tr/app/nefis-yemek-tarifleri/id947863045

Nefis Yemek Tarifleri’ni sosyal medya hesaplarından takibe alın;

Nefis Yemek Tarifleri: http://www.nefisyemektarifleri.com
Instagram: http://instagram.com/nefisyemektarifleri
Facebook: https://www.facebook.com/nefisyemektarifleri
Twitter/X: https://twitter.com/NefisYT
Pinterest: http://www.pinterest.com/NefisYemekTarifleri
WhatsApp: ‎https://whatsapp.com/channel/0029Va9J6yQHLHQbuU9LiQ2J

KAYNAK