Merhaba, çok pratik sebze yemeği, mevsime özel çok sağlıklı vede çok kolay. Pirinçli Lahana yemeğini mutlaka denemelisiniz. Ispanak yemeği gibi ama değil. sağlıklı beslenmek için denemenizi tavsiye ediyorum. 🙂 Afiyet olsun. KAYNAK
kapuska ama kuzu etli olunca bizim buralarda salma derler bu yemeğe ( Kelem ) Lahana, çok besleyici ve faydalı bir sebzedir. Güçlü bir antioksidan olan lahana iltihap önler, kalp hastalıkları, karaciğer yağlanmasına kaşı koruyucudur. İçerdiği yüksek miktarda A, C ve K vitamini sayesinde bağışıklık sistemini destekler ve kansere karşı korur. Potasyum bakımından zengin bir sebze … Devamını oku
pırasa, pırasa nasıl pişirilir, sebze yemekleri. Abone olmadıysanız kanalıma ücretsiz Abone olmayı, beğenip yorum yazmayı ve paylaşmayı unutmayınız. KAYNAK
