BUNDAN DAHA KOLAYI YOK FIRINDA / ISPANAK YEMEĞİ NASIL YAPILIR
#turkishfoods #eat #foods #dinner Ispanak yemeği tarifi https://www.instagram.com/ahmetsefyoutube/ 5 kişilik malzeme listesi 1 kğ ıspanak 400 gr mantar 100 gr kaşar 1 soğan 2 yemek kaşığı un 1 su bardağı süt Tuz Karabiber KAYNAK