Seri Yemek Tarifleri kanalı canlı yayında
Mayıs 12, 2026
- Genel
Fit krep. #food #fit #asmr #protein #sporcubeslenmesi #yemek #yemektarifleri #shorts #krep
Tarifi Paylaş
Popüler
Benzer Tarifler
Pratik Ankara Tava tarifi 🤎 #shorts
Tavuklu Ankara Tava Tarifi Malzemeler: 300 gram tavuk 2 su bardağı arpa şehriye 3 su bardağı sıcak su 1 adet soğan Kırmızı biber Yeşil biber
“Fit krep. #food #fit #asmr #protein #sporcubeslenmesi #yemek #yemektarifleri #shorts #krep” üzerine 3 yorum
????????ellerine sağlık. Lezzetlidir mutlaka.
Yulaf unu 50 gr
Yarım yağlı süt 200 ml
Yumurta büyük bir tane
Lor peyniri 60 gr
Yoğurt 45 gr
Hindi füme 80 gr
Salatalık küçük iki tane
Toplam Kcal 559
Protein 50,85
Karbonhidrat 52,33
Yağ 14,68
Gute Idee mit Käse und Gurke.
Das werde ich auch machen