Arkadaşlar merhabalar. Bugünkü videomda sizlere herzamanki gibi sadece dört malzeme ile nefis ve mümkün olduğunca organik bir tabak sunucam. Farkında iseniz, yemeklerim genelde basit ve yapması gayet kolay. Önemli olan, az ve öz olsun. Biolojik değeri yüksek olsun. Protein, Karbonhidrat ve hayati öneme sahip olan yağlar proporsyon olarak dengeli olsun. Soru ve görüşleriniz varsa bana herzaman yazabilirsiniz. Bildirim zilini açarsanız gelecekteki videolarımdan herzaman haberdar olabilirsiniz. Birdahaki videomda görüşmek dileği ile şimdiden herkese bol şans.
Gıdaların faydaları.
Tavuk göğüsü:
•Antioksidan kaynağıdır.
•Bağışıklık sistemini güçlendirir.
•Sindirimi kolaylaştırır.
•Kaliteli protein kaynağıdır.
•Diyet için uygundur.
Cherry Domates:
•Likopen sayesinde kalp dostudur.
•Yüksek lif içerir.
•C, A, E gibi birçok Vitamine sahiptir.
Iceberg salata (Atom salata)
• A, E ve C Vitamini ve potasyum nedeniyle, cildimize büyük fayda sağlar. Cildimizin nemlenmesine yardımcı olur.
•Kemik erimesini önler.
•Kalp damar dostudur.
Acı biber:
•Vitamin C deposudur
•Antioksidan sayesinde kalp damarları ve kansere karşı koruma sağlar.
•Bağırsakdaki kötü mikropları öldürür.
•Felç riskini azaltır.
#yemektarifleri #diyet #biofood #yummy #delicious #easycooking #einfachlecker #poultry #nefis
KAYNAK
“Enfes domates???? ile tavuk???? şiş tarifi..#yemektarifleri #diyet #organik #yummy #cook #delicious” üzerine 19 yorum
İlk yorum ilk like benden gelsin. Eline emeğine sağlık komşum.
Çok severim tavuk şiş elinize sağlık harika görünüyor ????????
4lik super paylaşim olmuş elerinze sağlıq ????
Çok güzel görünüyor elinize sağlık 5 ????
Nefis ellerinize sağlık ????
Ellerinize sağlık harikaaa ????????
Görsel olarak muhteşem, eminim tadıda öyledir,Ellerinize emeğinize sağlık komşum yiyenlere afiyet olsun inşallah ????
9. Beğeni benden. Elinize emeğinize sağlık. Çok severim tavuk yemeklerini çok sıkta yaparım.Afiyet olsun????????????
????Çok güzel olmuş.Elinize sağlık????
Elinize sağlık nefis olmuş
Kolay gelsin ellerinize sağlık komşu????11????
Merhabalar İadeyi Ziyarete Geldim Hediyemi Bıraktım ????????Ellerinize Sağlık Nefis Bir Tarif Olmuş ????????♀️
Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor ????????????
Çok güzel görünüyor elinize sağlık afiyet olsun tam destek
без сомнений что это очень вкусно!да и приготовлено с душой!мы с вами!забегайте!
18 ???? izlendi✅ başarılar dilerim
İştah açıcı görünüyor afiyet olsun
18 BEĞENİ BENDEN DEVAMINI BEKLİYORUZ
20 LK HARİKULADE GÖRÜNÜYOR ELLERİNİZE EMEGİNİZE SAGLIK
BOL TIKLANMALI OLSUN DARISIDA BİZE OLSUN
TABİKİ FULLL ::)