Tavuklu Borani (HARİKA OLDU) #tavuk #ıspanaklı #chicken #meze #pratiktarifler #food #yemektarifi

Tavuklu Borani (HARİKA OLDU) #tavuk #ıspanaklı #chicken #meze #pratiktarifler #food #yemektarifi

Tavuklu Borani Mezesi Yarım soğan 1 demet ıspanak Tuz Karabiber Pul biber Yoğurt için 4 yemek kaşığı süzme yoğurt 3 diş sarımsak ( yemeğin içindeki sarınsaklar) Ispanak Tavuk için 1 adet tavuk göğüsü Kekik karabiber tuz pul biber Tereyağ Takıp edip videoyu beğenırsen sevinirim Şimdi sizinle damak çatlatan harika bir tavuklu boranı yapıyoruz yarım adet … Devamını oku

Deniz Börülcesi tarifi???? #reklam #yemektarifi #mezetarifleri #meze

Deniz Börülcesi tarifi???? #reklam #yemektarifi #mezetarifleri #meze

Bugün bir Ege mezesi ile karşınızdayım Özellikle o bölgelerde Çok tüketiliyor Ben de bir tatilim sırasında tatmıştım çok geç öğrendiğim bir meza Aslında deniz bölgesi içindeki a ve c vitaminleri sayesinde bağışıklık sistemine çok iyi gelen bir besin aynı zamanda bol tuzlu olduğu için bol miktarda da iyot içermekte Bu yüzden tiroit hastaları tüketirken dikkatli … Devamını oku