Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Bebeğinizin bayılacağı bir tarifle daha karşınızdayız!
Potasyum kaynağı muz bebeğiniz için en faydalı meyvelerden. HAMMM Hurma Özü’nü de ilave ederek besleyiciliğini artırdığımız tarifimizi mutlaka deneyin.
Malzemeler:
– 4 yemek kaşığı HAMMM Hurma Özü
– 4 küçük boy olgun muz
– 2 yumurta
– 2 yemek kaşığı yoğurt
– 4 yemek kaşığı zeytinyağı
– 1 /2 su bardağı robottan geçirilmiş yulaf ezmesi
– 2 su bardağı tam buğday unu
– 1 paket kabartma tozu
– 1 tatlı kaşığı tarçın
Yapılışı:
1- Muzları ezin. İçine yumurta, yoğurt, zeytinyağı ve HAMMM Hurma Özü ekleyip çırpın.
2- Yulaf ezmesi, tam buğday unu, tarçın ve kabartma tozu ekleyip karıştırın.
3- Yağlayıp unladığınız kalıba dökün ve 180 dereceye ayarlamış fırında 40 dk kadar pişirin.
Not: Ekmeğin piştiğini anlamak için kürdan testi yapın. Batırdığınızda kürdana hamur yapışmamalıdır.
