#etlinohutyemeği nefis yemek tarifi…En sevdigim. Eti çok sevmiyorum ama nohutlu kurufasulyeye çok yakışıyor…
Yemeğimin ölçüsü 2 posiyonluk miktarı artirarak ailecek yiyebilirsiniz
100 gr kuşbaşı et
1kuru soğan
3 çorba kaşığı zeytinyağı
1 çorba kaşığı domates ve biber salçası karışımı
2 su bardağı haşlanmış nohut
Üzerini 2 parmak gececek kadar su
tuz,karabiber, pulbiber, kimyon
Suyu hafif koyulaşıp, etimiz yumusacik olana kadar pisirin…
Afiyet sifa olsun.
NOT: Karatay diyetinde nohut sinirli yeniyor 1porsiyon yiyin.
KAYNAK
“ETLİ NOHUT YEMEĞİ TARİFİ/ NEFİS YEMEK TARİFLERİ” üzerine 8 yorum
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته ما شاء الله تبارك الله عليك تسلم ايدك حبيبتي ❤️???????????????????????????????????????????? بتوفيق يارب العالمين حبيبتي ????
Canimsin abla maşaAllah abla annemde biyle pişiriyo ellerin dert görmesin????????????????????????
Selam iyi akşamlar????????❤❤????❤????
Selam
Nohut cok severim bu tarifi de deneyeceğim ellerinize sağlık ????????
Nohut ne sıklıkla yemeliyiz ??? Ayda 1 kez mi ? Yani ayda 1 kez 1 porsiyon doğru mu anladım ??? Karatay Diyetine göre ..
Bravo ????????????????????????
Harika oldu ellerine emeğine sağlık arkadaşım ????????????