


Discover how to create a delicious and nutritious **salad** in minutes! This video showcases a simple **vegan recipes** featuring fresh ingredients like **chickpea recipes**, tomatoes,


🍽️ Tarif Kafe’ye hoş geldiniz! Bu kanalda anne usulü, pratik ve çok lezzetli tarifler paylaşıyoruz. Salatalar, ana yemekler, kahvaltılıklar, tatlılar ve misafirlik tarifleriyle sofralarınıza lezzet
“Fırında Pratik Sebzeli Hamsi Buğulama tarifi yorumda” üzerine bir yorum
Fırında Pratik Sebzeli Hamsi Buğulama
@mehmetozdemirchef A 1,5 kg hamsi (temizlendiğinde kılçıksız hali ile 1
Malzemeler
kg kadar kaldı)
4 adet soğan
4 adet yeşil biber 4 adet kırmızı biber
3 adet domates
3 diş sarımsak
3 yemek kaşığı sıvı yağ 1 yemek kaşığı tuz (silme)
1 tatlı kaşığı toz biber 1 tatlı kaşığı pul biber
Öncelikle hamsileri kılıçlarını da alacak şekilde
güzelce temizleyelim. Ardından biber, soğan ve domatesleri çok ince
olmayacak şekilde doğrayalım.
26,9 bin
Sarımsakları ince ince doğrayalım. Doğradığımız tüm sebzeleri pişireceğimiz fırin tepsisine veya bor cama alalım. Sebzelerin üzerine 3 yemek kaşığı Sıvı yağı, tatlı kaşığı toz biberi ve 1 silme yemek kaşığı tuzun büyük bir çoğunluğunu ekleyerek elimizle iyice karıştıralım. (tuzun geri kalanını hamsiye
155
eklemek için bırakalım.) Karıştırdığımız sebzeleri tepsiye düzgünce
yerleştirelim. Sonrasında hamsileri 1 çay kaşığı kimyon, 1tatlı kaşığı pul biber ve artan tuzu ekleyerek dikkatlice karıştıralım. Sebzelerin üstüne hamsileri güzelce yerleştirelim.
Önceden 210 derece de isittığımız fırina tepsiyi yerleştirelim. İlk önce sebzelerin pişmesi için fırın tepsisini olabildiğince alt kısma koyalım. (en altın bir üstü). Yaklaşık 30-35 dakikada alt kısımda pişen hamsiyi, üstünün de hafif kızarması için daha üstlere alalım. Üstü biraz kızaran hamsileri fırından alarak
26,9 bin
155
tabaklara servis edelim. Not; Hamsiler fırında pişerken bu süre zarfında yanına ekşili güzel bir salata yapabilirsiniz. Şimdiden herkese afiyet olsun :).