Protein Tozsuz Fit Brownie!
Daha fit bir tatlı arayanlara güzel bir tarif!
Malzemeler:
– 1 adet olgun muz
– 2 adet yumurta
– 2,5 su bardağı yulaf
– 1 su bardağı süt
– 3 yemek kaşığı kakao
– 1 paket kabartma tozu
– Bitter çikolata parçaları
– 1 yemek kaşığı bal
Yapılışı:
Öncelikle yulafları rondodan geçirerek un haline getiriyoruz. Muzu ezip yumurtalarla karıştırıyoruz. Süt, yulaf unu, kakao ve kabartma tozunu ekleyerek karıştırıyoruz. Son olarak bitter çikolata parçalarını ve balı ekleyip güzelce karıştırıyoruz. Hazırladığımız karışımı fırın kabına döküp önceden ısıtılmış 180°C fırında yaklaşık 16-20 dakika pişiriyoruz.
Protein tozu kullanmadan da güzel bir fit tatlı hazırlamak mümkün!
