Özellikle yaz mevsimine çok yakışacak yeşil mercimekli yoğurtlu salata tarifi ile sizlerleyiz!
Az malzemeli olması ve lezzeti ile herkesin favorisi olacak, içinizi ferahlatacak yeşil mercimekli yoğurtlu salata tarifini sizler de mutlaka denemelisiniz.
Haşlanmış yeşil mercimeğin yoğurt, salatalık ve dereotuyla buluştuğu bu tarif hem pratik hem de oldukça lezzetli. Üstelik yoğurtlu yeşil mercimek salatası diyet yapanların da gönül rahatlığıyla tercih edebileceği hafif tariflerden biri. Farklı malzemeler ekleyerek kendi damak zevkinize göre çeşitlendirebilir, en sevdiğiniz yeşil mercimek salatası tarifleri arasına ekleyebilirsiniz. Sizler de bu yoğurtlu salata tarifi için videomuzu izlemeyi ve denemeyi unutmayın. Afiyet olsun!

Hemen kanalıma abone olmak için bu linki tıklayabilirsin
https://www.youtube.com/channel/UCFMJh-GNxSZf153Ba5NhZmg/videos?sub_confirmation=1

Yeşil Mercimekli Yoğurtlu Salata Tarifi

Malzemeler
2 su bardağı haşlanmış mercimek (1 su bardağı kuru mercimek)
3 adet salatalık
1,5 su bardağı yoğurt
1 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı tuz
1 kutu konserve mısır
Yarım demet dereotu

Üzeri için;
Kuru nane
Zeytinyağı

Hazırlanışı
Küçük bir tencereye aldığımız 1 su bardağı mercimeği su ilave edelim. Yumuşayıncaya kadar haşlanmaya bırakalım.
1 su bardağı kuru mercimek haşlandığında iki katına çıkacak. Yani tarifte toplamda haşlanmış 2 su bardağı kadar yeşil mercimek kullanmış olacağız.
Mercimekleri ocaktan alıp suyunu süzdürelim ve soğuması için bir kenarda bekletelim.
Biz de bu sırada 3 tane salatalığı rendeleyelim.
Diğer taraftan uygun bir kaseye 1,5 su bardağı yoğurdu alıp 1 diş sarımsağı rendeleyerek ilave edelim.
1 tatlı kaşığı tuzu da ekleyip sosumuzu pürüzsüz bir kıvama gelinceye kadar çırpalım.
Rendelediğimiz salatalıkları, 1 kutu konserve mısırı, haşlanmış yeşil mercimeği ve son olarak da ince kıyılmış dereotunu yoğurdun içerisine ilave ederek tüm malzemeyi karıştıralım.
Tamamen karıştıktan sonra üzerine biraz zeytinyağı gezdirip biraz da kuru nane serpiştirebiliriz. Afiyet olsun!
#yeşilmercimekliyoğurtlusalata #nefisyemektarifleri

Çok Beğenilen Diğer Yeşil Mercimekli Salata Tarifi İçin;
https://www.nefisyemektarifleri.com/yesil-mercimekli-nohutlu-salata-9307366/

Nefis Yemek Tarifleri’ndeki Denenmiş Tüm Salata Tarifleri İçin;
https://www.nefisyemektarifleri.com/kategori/tarifler/salata-meze-kanepe/

Avokado Salatası Tarifi;
https://www.youtube.com/watch?v=-9vklsjxfkQ

Çilekli Semizotu Salatası Tarifi
https://www.youtube.com/watch?v=TApCc5vaZHo

Narlı Mor Lahana Salatası Tarifi;
https://www.youtube.com/watch?v=pMprsGxiDeA

Bardak Ezmesi Salatası;
https://www.youtube.com/watch?v=yymWy6vS7Pk

Kırmızı Pancar Salatası Tarifi;
https://www.youtube.com/watch?v=rKULkoR5Uig

Havuçlu Kabak Mezesi Tarifi;
https://youtu.be/DzX3MsDpUJY

Ücretsiz uygulamamızı indirin,

Android için https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nefisyemektarifleri.android&referrer=utm_source%3Dyoutube%26utm_medium%3Dyoutube%26utm_campaign%3Ddesc

iPhone/iPad için https://apps.apple.com/tr/app/nefis-yemek-tarifleri/id947863045
Nefis Yemek Tarifleri’ni sosyal medya hesaplarından takibe alın.

Nefis Yemek Tarifleri – http://www.nefisyemektarifleri.com
Facebook: http://www.facebook.com/NefisYemekTarifleri
Twitter: https://twitter.com/NefisYT
Instagram: http://instagram.com/nefisyemektarifleri
Pinterest: http://www.pinterest.com/NefisYemekTarifleri/

KAYNAK

Tarifi Paylaş

“Yeşil Mercimekli Yoğurtlu Salata Tarifi | Nasıl Yapılır?” üzerine 20 yorum

Yorum yapın

Benzer Tarifler