Ev Yapımı Rafine Şekersiz Favori Dondurmalarımız

3 tarifle başladım, yenileri gelsin mi, sonraki tarif neli olsun yoruma yazın ☺️

Dondurma makinesi linkini kanal sayfamda tüm ürünlerim linkinde görebilirsiniz (reklam)

Çilekli Şekersiz Dondurma

– 200 gr çilek
– 1 paket krema
– 2 dolu kaşık labne
– Yarım çay bardağı bal veya elma konsantresi, hurma suyu vb

Herşeyi el blenderıyla karıştırıyoruz. Buzlukta en az 12 saat dinlendirip dondurma makinesinde diyet dondurma ayarında karıştırıyoruz. Kum gibi dağılan bir kıvamda olursa çok az süt ekleyip “tekrar karıştırma” yapabilirsiniz ❤️

Kakaolu Avokadolu Şekersiz Dondurma

– 1 buçuk adet avokado
– 1 adet muz
– 1 yk kakao (ham kakao tozu olursa şekersiz olur)
– Yarım çay bardağı bal (elma konsantresi, hurma suyu)
– Çeyrek çay bardağı süt

Herşeyi el blenderıyla karıştırıyoruz. Buzlukta en az 12 saat dinlendirip dondurma makinesinde diyet dondurma ayarında karıştırıyoruz.

Limonlu Muzlu Şekersiz Dondurma

– 3 limonun suyu
– 200 gr labne
– Yarım çay bardağı bal (elma konsantresi, hurma suyu)

Malzemeleri çırpıp en az 12 saat buzlukta beklettikten sonra dondurma makinesinde karıştırıyoruz.

Afiyetto!!

#evyapımıdondurma #dondurmatarifi #dondurma #dondurmamakinesi

KAYNAK

Tarifi Paylaş

“Favori dondurma tariflerimiz #shorts (marka göründüğü için #reklam)” üzerine 45 yorum

  1. Önemli olan ölçülülük.Ev yapımı dondurma iyi ancak bazen marketten de dondurma alınabilir.Katkı maddeleri olan market ürünleri gereksiz tüketilmedikçe ya da özel bir durum olmadıkça "zararsız"😊

    Ülkemizde ürün üretimi için içerik denetimi ve düzenlemesi yapılarak gıda güvenliği doğrulanır☺️💜

  2. Her kez yorumlari avakado ile doldursun🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑

  3. Şu rafine şeker içermez etiketine sığınıp vicdan rahatlatma işi artık kabak tadı verdi. İnsanlar o kadar güzel kanıyor ki😅
    Arkadaşlar, vücudumuzda bu rafine şeker, bu doğal bal, bu muz diye ayıran bir şeker dedektörü yok. Karaciğer ve kan için hepsi aynı. Glikoz ve fruktoz. Doğal diye balı veya meyveyi toz şekerden üstün görüp limitsiz tüketilebilir algısı yaratmak büyük bir illüzyon.
    Bir de şu blender olayı var aslında en kritik nokta burası. Bir meyveyi bütün yediğinde lif yapısı seni korur, kan şekerini dengeli yükseltir. Ama sen o muzu, balı, sütü blenderdan geçirip o lifi mekanik olarak paramparça ettiğinde, vücudun o karışımı işleme süresi kısalır. Vücut onu bir meyve gibi değil, neredeyse doğrudan kana karışan bir şeker şurubu gibi işler. Glisemik indeks tavan yapar, insülin bir anda zıplar ma yine de siz bildiğinizi okumaya devam edin. Toz şeker yok. Çok sağlıklı evet😅

  4. Vallaaaa benimmm tariflerimmmm youtubedee 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷gerçek namusssuzzzzzz toplummm kurtdlerrr guldummm de gulerimmmm de halkaaaa kimmmm olur 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🌍😂😂😂😂👑👑💖💖yalanimmmmm yokkkk yokkkk her konudaaa napak halkkkkkkkk😡😡😡✊🏿✊🏿✊🏿💙💙🤍🧡🧡🧡anladinizzzzzz gercekteeeeee gulerimmmmm halkaaaa 😂kimmm olur 🇹🇷🇹🇷🤮✊🏿✊🏿✊🏿✊🏿✊🏿

Yorum yapın

Benzer Tarifler