Tarifin tamamını görmek için TIKLAYIN: https://1001yemektarifi.com/semizotu-yemegi/
Bugün sizlerle yaz aylarının en güzel sebzelerinden biri olan semizotu yemeğini yapıyoruz. Hem pratik hem lezzetli bu tarifimi mutlaka deneyin.
Kanalımıza Abone Olmak İçin Lütfen Linke Tıklayın: https://www.youtube.com/c/1001YemekTarifi?sub_confirmation=1
Malzemeler: 00:06
Yapılışı: 00:19
Sunum: 04:15
????MALZEME????️
2 demet semizotu (ayıklanıp, yıkanmış)
1 adet kuru soğan (büyük)
1/2 fincan sızma zeytinyağı
1,5 yemek kaşığı domates salçası
3 çay kaşığı tuz
1/2 çay kaşığı karabiber
????PÜF NOKTALARI????????
Semizotu çok narin bir sebze olduğu için ve pişince küçüldüğü için çok fazla küçük doğramayın.
İsterseniz ocaktan almadan 10 dk. önce içine yıkanmış bulgur veya pirinç de ekleyebilirsiniz.
✅KAÇ KALORİ
Semizotu yemeğinin 100 gramlık 1bir porsiyonunda yaklaşık 82 kcal kalori vardır.
BİZİ TAKİP EDİN 🙂
FACABOOK: https://www.facebook.com/1001YemekTarifi/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/1001YemekTarifi_com/
PINTEREST: https://tr.pinterest.com/1001yemektarifi/
TELEGRAM: https://t.me/grup1001yemektarifi
❤ Tarifi hazırlayan 1001YemekTarifi.com şefinin Instagram adresi: https://www.instagram.com/nazlimu1/
KAYNAK
