Eğer bir yağlı kağıda proteinli yoğurt koyup yayar, üstüne granola döker ve dondurursan sağlıklı bir atıştırmalık yapabilirsin.
KAYNAK
“Yüksek Proteinli Atıştırmalık Tarifi #keşfet #keşfetbeniöneçıkar #keşfetteyiz #keşfetedüş #reklamyok” üzerine 21 yorum
Yorum yapın
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.
Yüksek Proteinli Kolay Atıştırmalık Tarifi
gözüken markalar reklam değil iş birliği yoktur
Malzemeler
Yüksek proteinli yoğurt
İstediğiniz granola
Buzlukta 3 saat beklet
Abiii
ilk
Eger blendira koyup üstüne süt ve bal eklersen granola latte yapabilirsin
Lahmacunn
Yourta zaten protein var
7.yimmm 🎉🎉🎉🎉
lahmacun yapıcaksın diye çok korktum
oyle ekmek gibi degilde parca parca mi yapsak😔
Ya sağlıklı diye saçma sapan şeyler gösteriyorsunuz adam gibi et süt anne yemeği yiyin zaten sağlıklı olur. ayrıca protein oranı arttırmak için işlenmiş yoğurtta çok sağlıklı değil
Yoğurt zaten protein içeriyo
Eğer eğer demezsen daha iyi bir video yapabilirsin
Abi videolara ne zaman eğer diyerek başlamayı bırakacaksın yaban mersinlerinden sonra en çok bu konuşulması gerek bence
Eğer üstüne kuru fasulye ve motor yağı eklersen süper marionun tarifini yapabilirsin
O peynir…
Bahçedeki ağacı kemiririm daha çok zevk alırım
Tadı da igrenc olur
Saglikli ama cok kalorili. Bu tarz saglikli atistirmaliklar yerken mutlaka kalorisini hesaplamak gerek. Yoksa saglikli yiyecegim diye kilo alabilirsiniz. Hele ki diyette asla yenmeyecek seyler. Aldanmayin!
Abi gay 'mısın
Hayata bir kez geliyoruz ya . Böyle şeylere ne gerek var
Resim çizeceksin sandım