Dr.Salt Yemek Tarifleri / Zeytinyağlı Bonfile



☀ Dr. Salt’ın katkılarıyla hazırlanan pratik yemekler serisi!
Bugün mutfağımızda zeytinyağlı bonfile yaptık.
Lezzetin sırrı: birkaç damla Dr. Salt sıvı tuz çözeltisi.
Ne fazla, ne eksik — tam kararında! 💧

💬 Her damlada sağlık, her lokmada denge.
#DrSalt #TuzDeğilDenge #ZeytinyağlıBonfile #PratikYemekler #SağlıklıYaşam #GurmeLezzet #ReelsTürkiye #MutfaktaDenge

KAYNAK

Zeytinyağlı dana bonfile

Zeytinyağı, sarımsak, taze kekik ve sıvı tuz çözeltisiyle hazırlanan dana bonfile, kızgın döküm tavada iki yüzü mühürlenerek hazırlanır.

Malzemeler

  • Dana bonfile
  • Zeytinyağı
  • Ezilmiş sarımsak
  • Taze kekik
  • Sıvı tuz çözeltisi

Hazırlanışı

  1. Dana bonfileyi güzelce temizleyin ve üzerine zeytinyağı gezdirin.
  2. Üzerine ezilmiş sarımsak, taze kekik ve birkaç damla sıvı tuz çözeltisi ekleyin.
  3. Eti bu karışımda biraz dinlendirin.
  4. Eti kızgın döküm tavaya alın ve her iki yüzünü mühürleyin.
  5. Eti dinlenmeye alın.

Yorum yapın