KİLO VERMEK İÇİN SÜPER Bir Tarif | Nefis Yemek Tarifleri

????Doğru Sonuca Ulaşmak İçin Videoyu atlamadan ve sesli izleyin!
????Tarifin farklı dillerde alt yazısı vardır.
Selam Arkadaşlar! Semizotu mevsiminde bol proteinli Kilo vermek için Süper Bir Tarif Gaziantep yemekleri nden Pirpirim Aşı Tarifi veriyorum. Semizotu yemeği nasıl yapılır onu anlatıyorum. Tarif ve videoyu beğendiyseniz beğen butonuna basmayı, yorum yapmayı ve en önemlisi ücretsiz abone olmayı unutmayın lütfen! Beni İzlediğiniz İçin Teşekkür Ederim…
Yazılı tariflerim için https://lezzetnesli.com/
TATLI TARİFLERİ https://bit.ly/2Brr0oB
YEMEK TARİFLERİ https://bit.ly/30djM1Z
PASTA TARİFLERİ https://bit.ly/3cqUS12
HAMUR İŞLERİ https://bit.ly/2AzeHG6
BÖREK TARİFLERİ https://bit.ly/2AxhgbQ
SALATALAR VE MEZELER https://tinyurl.com/ycmleejq
ETLİ YEMEKLER https://tinyurl.com/yd496nub
KAHVALTILIK TARİFLER https://tinyurl.com/y7e7hnn5
ÇORBA TARİFLERİ https://tinyurl.com/y9uyrsan
ZEYTİNYAĞLI TARİFLER https://bit.ly/2MGdnUZ

Her Pazartesi-Çarşamba-Cuma yeni tariflerimle sizlerleyim.
Selam Lezzet Dostları. Kanalımda ilk defa mutfağa girenler için detaylı anlatım ile bir çok videolu yemek tarifleri veriyorum. Kolay yemek tarifleri ve nefis yemek tarifleri… Tariflerimi beğendiyseniz bana destek vermek için izledikten sonra beğenmeyi, yorum yapmayı ve sosyal medya üzerinden paylaşmayı unutmayın lütfen..
BENİ SOSYAL MEDYA HESAPLARIMDAN TAKİP ETMEK İSTERSENİZ AŞAĞIDAKİ LİNKLERİ TIKLAYABİLİRSİNİZ…

İnstagram Sayfam—-https://www.instagram.com/lezzetnesli/
Facebook Sayfam —-https://bit.ly/2SNxnXe
Kişisel Bloğum —- http://www.lezzetnesli.com/

KANALIMA ABONE OLMAK İÇİN AŞAĞIDAKİ LİNKİ TIKLAYABİLİRSİNİZ
https://bit.ly/2TzwaCI

MALZEMELER:
500 gr. semizotu
1 çay bardağı zeytinyağı
1 adet büyük boy kuru soğan
1 adet yağ biberi
1 adet yeşil biber
5-6 diş sarımsak
2 adet iri domates
1 tatlı kaşığı tuz
1 su bardağı haşlanmış nohut
1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
1 çay bardağı bulgur
1 yemek kaşığı tereyağı
1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
2 tatlı kaşığı kuru nane
1 çay kaşığı karabiber

İLETİŞİM İÇİN lezzetnesli@hotmail.com

KAYNAK