Güne hafif ama lezzetli bir başlangıç yapmak isteyenler için domatesli yulaflı poğaça harika bir tercih! Besleyici içeriğiyle öne çıkan bu tarif, özellikle yulaflı diyet poğaça arayanların vazgeçilmezi olmaya aday. İçinde bulunan taze domatesler ve beyaz peynir, enfes bir tat dengesi yaratırken, yulaflı peynirli poğaça lezzetinden ödün vermeden daha sağlıklı bir alternatif sunar. Özellikle çay saatlerinde veya hafif atıştırmalık arayanlar için biçilmiş kaftan olan bu tarif, hem pratik hem de doyurucu. Sağlıklı tarifler arayanlar için öne çıkan yulaflı poğaça tarifleri, düşük kalorili oluşuyla diyet menülerine de uyum sağlar. Yulaflı domatesli poğaça, sofralarınıza renk ve sağlık katacak nefis bir seçenek!
2-4 kişilik
Hazırlama: 5 Dakika
Pişirme: 20 Dakika
8 adet poğaça elde edildi.
Domatesli Yulaflı Poğaça Tarifi;
Malzemeler
2 su bardağı yulaf
1 adet yumurta
2 yemek kaşığı dolusu yoğurt
Yarım paket kabartma tozu
1 adet domates
150 g beyaz peynir
1-2 tutam maydanoz (6 dal )
Yarım çay kaşığı pul biber
Yarım çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı tuz
Çörek otu
Hazırlanışı
Öncelikle karıştırma kabına 2 su bardağı yulaf, 1 tane yumurta, 2 yemek kaşığı yoğurt, 150 gram ezilmiş beyaz peynir, küp küp doğranmış 1 tane domates, ince kıyılmış bir iki tutam maydanoz, 1 çay kaşığı tuz, yarım çay kaşığı pul biber, yarım çay kaşığı karabiber ve son olarak yarım paket kabartma tozunu alıp tüm malzemeyi bir spatula veya kaşık yardımıyla karıştıralım.
Evinizde ince öğütülmüş yulaf varsa onunla da bu hamuru hazırlayabilirsiniz. Ancak kıvamında farklılık olabilir. Gerekirse biraz daha yulaf ilavesi yapabilirsiniz.
Hamurdan parçalar alalım ve elimizle yuvarlayarak şekil verelim.
Tüm hamuru şekillendirip pişirme kağıdı serdiğimiz fırın tepsisine dizdikten sonra üzerine biraz çörek otu serpiştirelim.
Poğaçalarımızı önceden ısıttığımız 180 derecelik fırında fansız ayarda 20 dakika süreyle pişmeye bırakalım.
Sürenin sonunda üzerleri kızaran poğaçaları fırından alıp ilk sıcaklığı çıktıktan sonra servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!
#nefisyemektarifleri #yulaflıpoğaça
Çok Beğenilen Diğer Yulaflı Poğaça Tarifi İçin;
https://www.nefisyemektarifleri.com/yulafli-pogaca-12134951/
Nefis Yemek Tarifleri’ndeki Denenmiş Tüm Poğaça Tarifleri için;
https://www.nefisyemektarifleri.com/kategori/tarifler/hamurisi-tarifleri/pogaca-tarifleri/
Zeytin Ezmeli Rulo Poğaça Tarifi;
https://www.youtube.com/watch?v=OtCagMkGg14
Kıyır Kıyır Poğaça Tarifi;
https://www.youtube.com/watch?v=j1_GUGsUEKE
Tereyağlı Peynirli Poğaça;
https://www.youtube.com/watch?v=qApa3BUO1Gw
Az Malzemeli Poğaça Tarifi;
https://www.youtube.com/watch?v=Y6DF6hIttWg
Tek Kişilik Krep Tarifi;
https://www.youtube.com/watch?v=WKj3qGwD2sc
Uygulamamızı İndirin;
Android için https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nefisyemektarifleri.android&referrer=utm_source%3Dyoutube%26utm_medium%3Dyoutube%26utm_campaign%3Ddesc
iPhone/iPad için https://itunes.apple.com/tr/app/nefis-yemek-tarifleri/id947863045
Nefis Yemek Tarifleri’ni sosyal medya hesaplarından takibe alın.
Nefis Yemek Tarifleri – http://www.nefisyemektarifleri.com
Facebook: https://www.facebook.com/nefisyemektarifleri
Twitter: https://twitter.com/NefisYT
İnstagram: http://instagram.com/nefisyemektarifleri
Pinterest: http://www.pinterest.com/NefisYemekTarifleri
Herkese merhabalar, Nefis Yemek Tarifleri mutfağına hoş geldiniz. Bugün sizlerle hiç un ve yağ kullanmadan hazırlayabileceğiniz domatesli yulaflı poğaça tarifi paylaşacağım. Özellikle diyet yapanların ilgisini çekecek bir tarif Dilerseniz hemen yapılışına
başlayalım. Öncelikle karıştırma kabına 2 su bardağı yulaf, 1 tane yumurta, 2 yemek kaşığı yoğurt, 150 gram ezilmiş beyaz peynir, küp küp doğranmış 1 tane domates, ince kıyılmış bir iki tutam maydanoz, 1 çay kaşığı tuz, yarım çay kaşığı pul biber, yarım çay kaşığı karabiber ve son olarak
yarım paket kabartma tozunu alıp tüm malzemeyi bir spatula veya kaşık
yardımıyla karıştıralım. Bu arada evinizde ince öğütülmüş yulaf varsa onunla da bu hamuru hazırlayabilirsiniz. Ancak kıvamında farklılık olabilir.
Gerekirse biraz daha yulaf ilavesi yapabilirsiniz. Hamurdan parçalar alalım ve elimizle yuvarlayarak şekil verelim. Tüm hamuru şekillendirip pişirme kağıdı serdiğimiz fırın tepsisine dizdikten sonra üzerine biraz çörek otu serpiştirelim. Poğaçalarımızı önceden ısıttığımız 180
derecelik fırında fansız ayarda 20 dakika süreyle pişmeye bırakalım. Sürenin sonunda üzerleri kızaran poğaçaları fırından alıp ilk sıcaklığı
çıktıktan sonra servis edebilirsiniz. Kısa sürede hiç un veya yağ kullanmadan çok besleyici bir poğaça hazırlamış olduk. Umarım sizler de dener ve memnun kalırsınız.
KAYNAK




“Domatesli Yulaflı Poğaça Tarifi | Nasıl Yapılır?” üzerine 10 yorum
Çok Güzel
çok güzel bir poğaça oldu bu
Elıne Emehone Saglık 🌹🌹🌹🌹
Ellerinize sagllk güzel görünüyor💖💖💖💖
Yağ yokmu azda olsa
❤❤❤❤❤❤
Tarifiniz icin tesekkurler
Elinize emeğinize sağlık çok güzel
Enfes bir tarif Rabbim yar ve yardımcınız olsun amin ecmain
Nefis görünüyor ellerinize sağlık ilk fırsatta deneyeceğim kolaylılar diliyorum afiyet olsun 👌😋
abla varya ben iki lokmalik kadar kucuk yaptim asiri iyi oldu bu kadar tadi guzel olup saglikli olmasi ve malzemelerinin kolay bulunmasi cok guzel sagol tarif icin