DEREOTLU KABAK TARATOR,TAM ZAMANI SERİN SERİN,MEZE,

Çok nefis bir meze tarifi videoyu hiç atlamadan izlemelisin
#kabak #kabaktarator #kabakyemeği #yummy #delicious #yemektarifleri #asmar
Yaz aylarının serinletici,yoğurtlu dereotulu kabak tarator,
✅videomu beğenip faydalı görüyorsan BEĞEN ❤️tuşuna basarmısın.
✅Eğer gelecek tariflerden haberdar olmak istersen bildirim ZİLİNİ ????açmalısın.
✅Eğer böyle sağlıklı tarifler görmek istersen mutlaka kanalıma ABONE olmalısın????
✅birde bana destek amaçlı videomu sosyal medyada paylaşabilirsen ????mutlu olurum

Gerekli malzemeler
3 edet kabak
4 yemek kaşığı süzme yoğurt
2 diş sarımsak
Yarım demet dereotu
3 yemek kaşık sıvı yağ kabaklar için
2 yemek kaşık ceviz
1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
Afiyet olsun
Herkese merhabalar lezzetli tarifler kanalıma Hoşgeldiniz Bugün size kabak tarator tarifi vereceğim lezzetli hafif ve besleyici Şimdi hemen tarife geçelim kabaklarımızı rendenin iri kısmıyla rendeleyelim bir tavaya veya tencereye 4 kaşık sıvı yağ alalım malzeme miktarlarını açıklama bölümüne yazıyor olacağım oradan bakarak yapabilirsiniz arkadaşlar rendelediğimiz kabakları Bu yağın üzerine alalım ve

10-15 dakika kadar kavuralım Orta Asya’da orta ateşte iyice karıştıralım yarım demet dereotunu İnce İnce doğrayalım [Müzik] Bu arada kabaklarımız kavrulmaya devam ediyor arada karıştırmayı ihmal etmeyelim uygun bir kaba süzme yoğurt alalım doğradığımız dereotlarını içine alalım [Müzik] 2 adet sarımsağı rende yapalım iyice karıştıralım kenara alalım karıştırdığımız yoğurdu şimdi

2 kaşık sıvı yağ alalım biraz ceviz alalım ve kırmızı toz biber ekleyip bir sos hazırlayalım bir dakika kavrulması Yetecektir fazla yakmayalım arkadaşlar ve soğuttuğumuz kabakları geniş bir tabağa alalım soğuması önemli soğumuş olması önemli üzerine hazırladığımız yoğurt karışımını ilave edelim karıştıralım iyice karıştıralım üzerine düzeltelim kenarlarını temizledim ve yaptığımız sosu üzerine alalım

Cevizli ve biberli sosu üzerine serpiştirelim şahane bir lezzet arkadaşlar Kesinlikle tavsiye ediyorum özellikle yaz aylarında içinizi ferahlatacak ve beslenmenizi de dengeleyecek bir tarif mutlaka deneyin Şahane oluyor Bakın arkadaşlar izlediğiniz için teşekkür ederim Eğer videomu Beğendiyseniz beğenme tuşuna basmayı kanalıma abone değilseniz abone olmayı gelecek tariflerden haberdar olmak için bildirim zilini

Açmayı unutmayın gelecek tariflerde görüşmek üzere hoşça kalın sağlıkla Sevgiyle kalın

KAYNAK