Pizza Rulolar????
Tarif@dyt.pelinkelleci
Ton balıklı pizza tadında taşımalık, kahvaltılık, öğle yemeği yerine geçebilecek veya misafir sofralarına çok yakışacak inanılmaz lezzetli içi dolu dolu rulolar yapıyoruzz???????? Ton balığı yerine tavuk kullanabilir veya sadece peynirli de yapabilirsiniz her türlüsü çok leziz????
Mutlaka deneyinn deriimm
.
.
Yalnızca 2 malzemeli Hamur:
1,5 su bardağı tam buğday/yulaf unu
3 yemek kaşığı yoğurt + 3 yemek kaşığı su
İç harç:
Kapya biber+yeşil biber+ isteğe bağlı soğan+ kaşar peyniri+ mısır+ domates sos( rende domates+ domates salçası) + ton balığı( tavuk veya peynir veya istediğiniz bir protein grubu)
.
Hamuru yoğurup açalım ( lavaş veya milföyde kullanabilirsiniz ama daha sağlıklı olması açısından bu tarif daha iyi olabilir) videodaki gibi sırayla malzemeleri ekleyip rulo şeklinde katlayalım ve yağlı kağıda serelim. ( üstüne susam ve çörek otu serpiştirebilirsiniz) 200 derece fırında 15-18 dk kadar pişirelim. Yanında salata ve ayran ile nefiiiss bir öğün olur????????????
.
.
.
.
.
.
.
.
#healthyfood #rulopizza #diyettarifler #fittarifler #fitatıştırmalık #diyetyemekleri #pizzatarifi #yemektarifleri #lezzetliyemekler #evyemekleri #pratikyemektarifleri #enfeslezzetler #pratikyemekler #asmr #yummy #tasty #food #delicious #easy #craft #pasta #easyrecipe #foodblogger #foodlovers #tasty #yummy



