Bir anne tavsiyesi bu kuş dönemde bolca ispanah tüketin #ispanak
#kiyma
#lezzet
#vitamin depisu
#lezetli olmasi#
Kolay hazirlanmasi
#malzemeler
500 gram yakın istediğiniz kadar kiyma küçük et parçaları tavuk kiyma tavuk parçaları ne isterseniz katin kiyma yarım bardak kadar sudan başka şu katmayın ispanahin kendi suyu var ve üstelik domatez dede şu var suyunu azaltana kadar ispanah pisene kadar pisirun
3 kuru sogan
1 kaşık biber salcasi
Yarım çay bardak zeytin yagi
2 domates
1 bardak su
Önce kıymaya yarım çay bardak su katın suyunu çekene kadar pisirin
Suyu bitince soğanın yağını katın soğan pişince domatezin salcasini katı domatez pişince
İspanahli katin
Tuzunu katin
Kapalı kapaklı çok yavaş pişirin cekiminde hersey detaylı yazmışım takip ederseniz çok lezzetli bir yemek olacaktır bir küçük kaşık seker katın pistigi zaman kapatın altını ispanahin tuhaf açıldığını ayarlar afiyet olsun iki tane sarmış katmayı unutmayın sarmisakli yoğurt çok yakışır onuda hazırlayın masaya gelince katın salata yanın yakışır salatamiz a herzaman beyaz peynir katıyoruz biz, çok yakıştığı için afiyet olsun deneyecek kişilere ispanak graten yemek tarifleri nefis yemek tarifleri
KAYNAK




“Kiymali#ispanah#yogurtlu lezzetli#ev#yemekleri nefis yemek tarifleri????” üzerine 29 yorum
Değerli kardeşlerim dilerimki herkes iyidir herkesi Allahima korumak için bırakıyorum,bayaga oldu çekim yapamıyorum önceden çektiğim çekimler var dosyamda, değerli dosyana bakan evlatlarim eski paylasimlarimizi biriktirdiğim ve bir bir arada bir açıyorlar sizden özür dilemek istiyorum hatalarım olabiliniyor çekimde hazırlamasında inşallah hersey düzelir bir ata sözü vardır hatamla sev beni ben sizi herkesi çok seviyorum baba bir adım atan ben on adım atarım teknoloji biraz ağır gelir bizim gibi okul görmemiş insanlara fakat hersey şükür ederiz, sağlık olduktan sonra hersey olur, bütün kalbimle sizleri çok seviyorum zahmet edip dosyana gelmeniz yeter Allah bin kere razı olsun Allah büyüktür hiç bir zaman isyan etmeyelim biliyorsunuz benim emelim çocuklara yardım etmektir sizin yardımlarınız la olacaksa olur inşallah olmayacaksa kaderde yokmuş demektir, burdan herkese cok tesekur ederim herkese ayrı ayrı çok tesekur ederim, Allah sizi korusun inşallah herkesi ve kanalima zahmet edip bakan evlatlarıma tesekur ediyorum Allah razı olsun herkesden
çok lezzetli, benim favorim, ellerinizde sağlık ????????????????
Hayırlı günler Meryem abla kolay gelsin eline sağlık
Ispanak yemegini yogurt la çok severim vitamin yüklü afiyet olsun
Emeğinize sağlık ???????? bıraktım.cayınız ıcdım.
Merhaba kalici komsunuz oldum bende beklerim sizi kardesim ????????
89 like benden kolay gelsin komşum ❤❤❤
Ellerine saglik çok güzel olmuşlar afiyet olsun maşallah
Ellerinize sağlık arkadaşım afiyetle yiyin inşallah
elıne saglık ıspanaklı boregı cok severım bu mevsımde bolca yensın sıfa olsun.
Very nice video
Salam gözəl paylaşım????
Emeğinize sağlık ????????????
Selamlar bazlamalar çok güzel olmuş yemekler harika görünüyor eline saglik afiyet olsun????????????????
Bu ne harika bazlamalar canım eline sağlık herşey çok güzel olmuş afiyet olsun
Eline emeğine sağlık
Merhabalar deyerli ablacım maşaallah çok güzel görünüyor muhteşem olmuş ellerine emeyine sağlık bacım afiyet olsun super like ????????????????????????????????????????????????????????☕☕????????????????????????????
Emeğinize sağlık çok sağlık li bir yemek oldu afiyetler olsun ????????
Ellerine saglik guzel paylasim olmus toplamda on iki dakika izlendi layk verildi uyede olmusum yemin ederim simdi sizi beklerim gelirseniz sevinerem guzel paylasim olmus ellerine saglik
Yine çok şahane bir yemek oldu abla, ellerine emeğine sağlık, ne de güzel gider yoğurt ıspanak yemeğin üstüne
iyi akşamlar elinize sağlık
ELLERİNİZE SAĞLIK KOMŞUM ÇOK LEZZETLI OLDU????????
Big like ????????????
Good
Enfes bir ıspanak tarifi oldu komşum emeğine sağlık hediyemi bıraktım çaya davetlisiniz????????????????????????
Hayırlı günler dilerim ELLERİNİZE SAĞLIK ıspanak yemeğiniz çok güzel olmuş ????????
Looks so yummy and tasty recipe
ELLERİNİZE SAĞLIK. LEZZETLİ GÖRÜNÜYOR. SEVGİLERİMLE.
Ellerine sağlık çok nefis oldu afiyet olsun.