Sabah kahvaltı yapmaya vaktim olmadığı için akşamdan kendime hızlı güzel sağlıklı bir kahvaltı hazırlamak istedim ve çok lezzetli malzemeleri görüyorsunuz zaten yulaf ezmesi muz süt kurutulmuş Çilek ceviz içine ince öğütülmüş yulaf ezmesi koyuyorum 5 yemek kaşığı Daha sonra da 150 ml süt koydum Arkadaşlar bunu bir gece önceden yapıp dolapta bekletiyorum
Ki iyice kıvam alsın ama sabahtan yapmak isterseniz yulafı pişirin Sütle beraber daha sonra üzerine bir tatlı kaşığı bal yarım çay kaşığı da tarçın ekledim tarçını daha fazla da ekleyebilirsiniz üzerine doğradığım muzları ekledim ve kurutulmuş Çilekle 3-4 tane cevizi ekledim sonra bunu böyle güzelce kapatıp karıştırıyorum Bu bir gece bekleyecek
Ama ben bekletmeden de yerim bu arada Çünkü olur yani neyse güzelce karıştırdım böyle çok hoş oldu bence deneyebilirsiniz lütfen
KAYNAK
“Pratik sağlıklı taşımalık kahvaltı tarifi” üzerine bir yorum
hamileler yapabilirmi