Yani mesela demire bağlı kansızlık mı çekiyorsun? Buyurun semiz otu yiyin. Beyin sağlığını korumak mı istiyorsun? Buyurun semiz otu yiyin. Kolestol trigliseritim yüksek mi diyorsunuz? Buyurun. Yeah.

KAYNAK

Tarifi Paylaş

“Semizotunu Böyle Deneyin #semizotu #tarif #kesfet #recipe #food #yemektarifleri #pratiktarifler” üzerine bir yorum

  1. Semizotu yemeği

    2 demet ayıklanmış semizotu
    2yk Basmati
    1adet kurusoğan
    1adet kapya biber
    2adet domates rendesi
    1yk biber salçası
    3,4 yk zeytinyağ
    1tk karabiber
    1 yk sumak
    1,5 çk tuz
    1çay bardağı su

    Tavaya zeytinyağ soğan ve kapya biberi ekeleyelim .kavuralım salçayı ekleyip tekrar kavuralım .yıkadıgımız basmatiyi ekleyelim üzerine domatesini ve semizotunu ekleyelim.suyunu ve baharatlarını ekleyip pişmeye bırakalım .Deneyecek olanlara şimdiden afiyet olsun ❤

Yorum yapın