@caglasikel tarif için teşekkürler
🛒 Malzemeler
2 yemek kaşığı bal
4 yemek kaşığı eritilmiş Hindistan cevizi yağı
2 yemek kaşığı kakao
2 yemek kaşığı tahin
1 avuç fındık
👨🍳 Hazırlanışı
Hindistan cevizi yağını erit.
Diğer bütün malzemeleri ekleyip karıştır.
Karışımı dolaba koy ve yaklaşık 2 saat dinlendir.
Afiyet olsun ama dikkat et kalori takibine göre yemeyi unutma, çok lezzetli fazla kaçırma bağımlı olursun.
📊 Besin Değerleri (Toplam)
Kalori: 880 kcal
Karbonhidrat: 47 g
Lif: 7 g
Protein: 13 g
Yağ: 74 g
Doymuş yağ: 49 g
📊 Besin Değerleri (1 Porsiyon / 8’e bölünmüş)
Kalori: 110 kcal
Karbonhidrat: 5.9 g
Lif: 0.9 g
Protein: 1.6 g
Yağ: 9.3 g
Doymuş yağ: 6.1 g
💸 Toplam Maliyet (yaklaşık)2026 TR
≈ 90 – 110 TL
NOT: KRONİK RAHATSIZLIĞI OLANLAR PORSİYON KONTROLÜNE DİKKAT ETMELİ
—–
🛒 Ingredients
2 tbsp honey
4 tbsp melted coconut oil
2 tbsp cocoa powder
2 tbsp tahini
1 handful of hazelnuts
👨🍳 Instructions
Melt the coconut oil.
Add all the other ingredients and mix well.
Put the mixture in the fridge and let it chill for about 2 hours.
Enjoy, but don’t forget to watch your calories — it’s so tasty you might overeat and get hooked!
📊 Nutrition Facts (Total)
Calories: 880 kcal
Carbs: 47 g
Fiber: 7 g
Protein: 13 g
Fat: 74 g
Saturated Fat: 49 g
📊 Nutrition Facts (Per Serving / divided into 8)
Calories: 110 kcal
Carbs: 5.9 g
Fiber: 0.9 g
Protein: 1.6 g
Fat: 9.3 g
Saturated Fat: 6.1 g
⚠️ Note: If you have any chronic health conditions, be mindful of portion control.
#çikolata #Chocolate #tarif #mutfak #çağlaşikel
“ÇAĞLA ŞİKEL’İN BAĞIMLILIK YAPAN ÇİKOLATA TARİFİ | AFİYET Mİ? ZİYAN MI?” üzerine 31 yorum
Badem ve portakal kabuğu rendesini de birlikte koymayı deneyin çok güzel oldu. Balı çıkarıp çok az stevia koyarsanız da keto tarif olur. Ben çok beğendim
Hayır 900 kalori değil 😭 hepsini yiyebiliriz 😭 abi neden güzel olan her şeyin kalorisi bu kadar yüksek
"Vücudum tam bir rezalet olmuŞ"
"Aynı normal bir insan gibi olsun istedim"😭😭😭
REZALET normal bir insan gibi mi😢
son videolara beğeni bırakamamışım pardon abi. çalışıyorum videoları izleyemedim ama hepsine seri like bakıyorum şimdi.
abi kedolarımız aynı
Çikolata diyilki o cıkolta yok icim kokoğa var sadice icin de
benim kedim de aşırı meraklandı tadına bakmaya çalıştı kokusu kedilerin sevdiği malt a benziyor diye sanırım❤
kalori fazla yüksek değil mi abi, ne anladık. markettekilerin paketi 500-600 kalori zaten
Bal koyacaksanız az koyun bana aşırı şekerli geldi… bal yerine pekmez de aşırısı lezzetli oluyorrrr
Fındık yerine ceviz kullanılabilir mi acaba? Malum alerji😁
900 kalori mi. 900 kalori ise adam gibi normal çikolata yerim neden bunla uğraşayım
Abi felixsin brownilerinide yapsana smxmx
Yerken ellere bulaşıyor eriyor çocukların elleri çikolata oluyor hep haricinde kakaonun toz halde olmasıda tada geçiyor ama ben fındıksız denemiştim
Neden abarttilar su cikoyu,normal ciko icindeki malzemler ve bal =kalori
Kedi tezgahta kedi kesme tahtasinin uzerinde🤢🤮kedi mufaktaaa😵💫🫨🥴
Ne gıcıksın kardeşim, sevimli olacağım diye sevimsizlik yapma
Bu çikolata hindistan cevizi yağı olmadan olmazmı?
usta yalniz hindistan cevizi yağı sağlıklı değil haberin olsun
sana puanım 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 eksi
🎉Len oglim şurdan ıhh🎉
Sırf şu giriş için izlemiyorum
4 yemek kaşığı değil 2 dolu yemek kaşığı hindistan cevizi yağını eriterek yaptım bence yeterli oldu, 4 yemek kaşığı çok yoğun olur bence. Ben bazılarına ahududu da koydum o kadar iyi oldu kiii
oha kedy
Bunu hep yapiyorum ama herseyden 2kaşık koyuyorum aylardır 1gün eksik olmuyo😂 efsane birde kecibiynuzu pekmeziyle yapincada cok guzel oluyo(bal yerine,icinede ceviz koyuyorum)
O çikolatayı o tüy yumağı maymunla birlikte yerdim. 😊
Kedoş için abone oldum
Ben denedim iğrenç oluyo.
Lân oğlum şurdan!
tan Çağla yiyordu😊
Çukuluta dendikçe gerildim