VÜCUDUNU BAŞTAN YARAT ????????DETOKS VE YENİLEME ETKİLİ, DOYURUCU ÇORBA TARİFİ! #kiloverme #detox

????Yağ Yaktıran Kabaklı Detoks Çorbası!
???? İşte sana detoksun en lezzetli hali: Metabolizmanı hızlandıran, bu çorbayla fazla kilolara veda et!

Kabaklı Detoks Çorba
Malzemeler:
1 adet kuru soğan
2 adet kabak
100 g. yeşil mercimek
1 demet maydanoz
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 litre sıcak su
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı zerdeçal
1 çay kaşığı kırmızı toz biber

Yapılışı:
Soğanları ve kabakları orta irilikte doğrayın.
Bir tencereye zeytinyağını alarak soğan ve kabağı ekleyin.
Bir süre çevirdikten sonra yeşil mercimeği ilave edin.
Daha sonra sıcak su ve tuz ilavesi yaparak pişmeye bırakın.
Kabaklar yumuşayınca üzerine maydanozları da ekleyip bir süre daha pişirin.
Pişirme işlemi tamamlandığında malzemeleri robottan geçin.
Son olarak zerdeçal ve kırmızı toz biber ekleyip kısa bir süre daha pişirip altını kapatın.
Servis ederken limon ve karabiber ekleyebilirsiniz.
Afiyet olsun.

Tarifi kaydetmeyi unutma!
#detoksçorbası #sağlıklıbeslenme #diyet #detoks
[Müzik] Kabaklı Detoks çorba yapıyoruz Öncelikle tencerem biraz zeytinyağı alıyorum soğanları atıyoruz sırada kabakların var 100 gr yeşil mercimeğim var Hepsini bir dakika kavuruyorum sıcak su ekliyorum tuz ilave ediyorum kaynamaya bırakıyoruz ödem atmaya yardımcı olacak bir demet maydanoz ekliyorum hepsini el bendirle çekiyorum bir çay kaşığı zerdeçal bir çay kaşığı kırmızı toz biber güzelce karıştıralım yemeyle nefis

KAYNAK