https://www.melokinase.com/read/kremali-mor-patates-puresi-2805/
#melokinase #konulive #klasik #renk #sofra #farklılık #havacılık #misafir #etki #norm #antioksidan #sağlık #çene #tarif #yarım #b12 #damak #kabuk #küpler #play #döküntü #başkaları #tencere #seviyor #aşama #ezilmiş #diş #sarımsak #süt #davranış #takson #tuzlu #biber #lezzet #ateş #kıvam #hazır #krem #humoral #patates #gözlem #servis #püre #üzgün #yayıncı #üstün #bağ #tazelik #kekik #biberiye #yaprak #birlik
Kremalı Mor Patates Püresi klasik patates püresinin biraz daha renkli ve lezzetli bir versiyonudur. Mor patatesler kullanılarak hazırlanan bu püre, yemek sofralarınıza farklı bir hava katacak ve misafirlerinizi etkileyecektir. Üstelik mor patatesler, normal patateslere göre daha fazla antioksidan içerir ve sağlıklı bir seçenektir.
Kremalı Mor Patates Püresi klasik patates püresinin biraz daha renkli ve lezzetli bir versiyonudur. Mor patatesler kullanılarak hazırlanan bu püre, yemek sofralarınıza farklı bir hava katacak ve misafirlerinizi etkileyecektir. Üstelik mor patatesler, normal patateslere göre daha fazla antioksidan içerir ve sağlıklı bir seçenektir.
Kremalı Mor Patates Püresi, güzel bir sunumla servis edildiğinde göz dolduran bir yemek olacaktır.
Kremalı Mor Patates Püresi
Kremalı Mor Patates Püresi klasik patates püresinin biraz daha renkli ve lezzetli bir versiyonudur. Mor patatesler kullanılarak hazırlanan bu püre, yemek sofralarınıza farklı bir hava katacak ve misafirlerinizi etkileyecektir. Üstelik mor patatesler, normal patateslere göre daha fazla antioksidan içerir ve sağlıklı bir seçenektir.
Yemek Tarifi:
Malzemeler:
500 gram mor patates
1 su bardağı süt
2 yemek kaşığı tereyağı
Yarım su bardağı krema
1 diş sarımsak (isteğe bağlı)
Tuz ve karabiber (damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz)
Yapılışı:
Mor patatesleri iyice yıkayın ve kabuklarını soyun. Ardından küp şeklinde doğrayın.
Tencereye doğranmış mor patatesleri ekleyin ve üzerini kaplayacak kadar su doldurun. Tuz ekleyin ve patatesler yumuşayana kadar haşlayın.
Haşlanmış patatesleri süzerek suyunu dökün ve tencereyi ocaktan alın.
Başka bir tencerede sütü ve kremayı birlikte ısıtın. (Sarımsak seviyorsanız, bu aşamada ezilmiş bir diş sarımsağı süt ve kremaya ekleyebilirsiniz. Sarımsaklı püre lezzetini artırır.)
Isınan süt ve kremaya haşlanmış mor patatesleri ekleyin.
Tereyağını da ekleyerek tüm malzemeleri birleştirin.
Son olarak tuz ve karabiber ile püreyi lezzetlendirin.
Tüm malzemeler birleşene ve püre kıvamına gelene kadar orta ateşte karıştırarak pişirin.
Püre kıvamını aldığında ocağı kapatın.
Kremalı Mor Patates Püresi servise hazırdır. İsteğe bağlı olarak üzerine bir parça tereyağı ekleyerek servis yapabilirsiniz.
Sunumu:
Kremalı Mor Patates Püresi, güzel bir sunumla servis edildiğinde göz dolduran bir yemek olacaktır. Yemek tabağınıza veya servis tabağına püreyi düzgün bir şekilde yayın ve üstüne hafifçe eritilmiş tereyağı gezdirin. İsteğe bağlı olarak taze kekik veya biberiye yapraklarıyla süsleyebilirsiniz. Eğer bir ana yemekle birlikte sunuyorsanız, et veya sebze yemeği yanına güzel bir sunumla ekleyerek estetik açıdan daha çekici hale getirebilirsiniz.
Besin Değerleri:
Besin değerleri porsiyon başına hesaplanmıştır.
Kalori: ~180 kcal
Protein: ~3 g
Yağ: ~10 g
Karbonhidrat: ~20 g
Lif: ~2 g
A vitamini: ~15% günlük ihtiyaç
C vitamini: ~30% günlük ihtiyaç
Potasyum: ~15% günlük ihtiyaç
Not: Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir.
Afiyet olsun!
, melokinase.com , Sitemizi ziyaret eden herkesle çagdas bilgileri paylasma amaciyla olusturdugumuz platformumuza sizi de davet etmekten gurur duyariz. Sitemiz, ziyaretçilerimizin talepleri dogrultusunda kodlama ve grafik görsel çözümler sunan bir yapiya sahiptir. Ayrica, güncel ve modern bilgileri sunarak herkesin bilgi sahibi olmasini hedeflemekteyiz. Bu platformda, sizleri en son bilgilerle donatmak için özenle seçilmis içerikler sunmaktayiz. Sitemizi ziyaret ederek, çagdas bilgilere erisebilir, farkli görsel çözümleri deneyimleyebilir ve teknolojinin güncel gelismeleriyle ilgili en son haberleri takip edebilirsiniz. Bu heyecan verici platformda sizleri agirlamaktan mutluluk duyariz.
Patates püresi yemek genel anlatımlı sunumu ve yemek tarifi ve besin değerleri kremalı mor patates püresi kremalı mor patates püresi klasik patates püresinin biraz daha renkli ve lezzetli bir versiyonudur mor patatesler kullanılarak hazırlanan bu püre yemek sofralarınıza farklı bir hava katacak ve misafirlerinize etkileyecektir Üstelik mor patatesler normal patateslere göre
Daha fazla antioksidan içerir ve sağlıklı bir seçenektir yemek tarifi malzemeler 500 gram mor patates bir su bardağı süt 2 yemek kaşığı tereyağı yarım su bardağı krema Bir diş sarımsak isteğe bağlı Tuz ve karabiber damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz yapılışı mor patatesleri iyice yıkayın ve kabuklarını soyun ardından küp şeklinde doğrayın tencereye doğranmış
Mor patatesleri ekleyin ve üzerini kaplayacak kadar su doldurun tuz ekleyin ve patatesler yumuşayana kadar haşlayın haşlanmış patatesleri süzerek suyunu dökün ve tencereyi ocaktan alın başka bir tencerede sütü ve kremayı birlikte ısıtın sarımsak seviyorsanız bu aşamada ezilmiş bir diş sarımsağı süt ve kremaya ekleyebilirsiniz Sarımsaklı püreli lezzetini artırır ısınan süt ve kremayı haşlanmış mor
Patatesleri ekleyin tereyağını da ekleyerek tüm malzemeleri birleştirin son olarak Tuz ve karabiber ile lezzetlendirin tüm malzemeler birleşene ve püre kıvamına gelene kadar orta ateşte karıştırarak pişirin püre kıvamını aldığında Ocağı kapatın kremalı mor patates püresi servisi hazırdır isteğe bağlı olarak üzerine bir parça tereyağı ekleyerek servis yapabilirsiniz sunumu kremalı mor patates püresi güzel
Bir sunumla servis edildiğinde göz dolduran bir yemek olacaktır yemek tabağınıza veya servis tabağına püreyi düzgün bir şekilde Yayın ve üstüne hafifçe eritilmiş tereyağı gezdirin isteğe bağlı olarak taze kekik veya biberiye yapraklarıyla süsleyebilirsiniz Eğer bir ana yemekle birlikte sunuyorsanız et veya sebze yemeyi yanına güzel bir sunumla ekleyerek estetik açıdan Daha çekici hale getirebilirsiniz
Besin değerleri besin değerleri porsiyon başına hesaplanmıştır kalori 180 Kral protein 3G karbonhidrat 20g abi vitamini 15 günlük ihtiyaç C vitamini 30 günlük ihtiyaç potasyum 15 günlük ihtiyacı besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve kullanılan malzemeleri göre değişiklik gösterebilir Afiyet olsun melodika sekon sitemizi ziyaret eden herkesle Çağdaş bilgileri paylaşmak amacıyla oluşturduğunuz platformumuza
Sizi de davet etmekten gurur duyarız sitemiz ziyaretçilerimizin talepleri doğrultusunda kodlama ve grafik görsel çözümler mimari sunumlar 3 boyutlu obje tasarımları sunan bir yapıya sahiptir Ayrıca güncel ve modern bilgileri sunarak herkesin bilgi sahibi olmasını hedeflemekteyiz bu platformda sizleri en son bilgilerle donatmak için özenle seçilmiş içerikler sunmaktayız sitemizi ziyaret ederek Çağdaş bilgileri
Erişebilir farklı görsel çözümleri deneyimleyebilir ve teknolojinin güncel gelişmeleri ile ilgili en son haberleri takip edebilirsiniz Bu heyecan verici platformda sizleri ağırlamaktan mutluluk duyarız
KAYNAK
