Hem lezzetli hem doyurucu????#diyet #yemek #yemektarifleri #nohut #keşfet #shortsvideo #shorts

Bugün akşam yemeğini tabanı yoğurtlu üstü çıtır çıtır nohutlu nefis bir Tabak hazırlıyorum daha önceden haşlayıp buzluğa kaldırdım nohutları kullanacağım fırın kabımın içine alıyorum ve üzerine sevdiğim tüm baharatlardan koyuyorum bolca da zeytinyağı gezdiriyorum iyice karıştırıyorum 180 derecede göz kararı 15-20 dakika pişiriyorum o pişerken Ben bir çay bardağı arpa şehriye mi

Haşlıyorum süzme ve normal yoğurdu birbirine karıştırıp üzerine 3 diş sarımsak koyuyorum yoğurduna turşu çok yakıştığı için kornişon turşu da koyacağım 3 tane doğruyorum haşlanan arpa şehriyelerimle beraber Yoğurdun içine ilave ediyorum bunları fırından nohutum da çıktı Onu da soğuması için kenara alıyorum hepsini iyice karıştırıp tabaklara koyacağım ben iki porsiyonluk yaptım iki defa eşit

Olarak paylaştırıyorum tabanına Üzerine de hafif ılınmış nohutlarımı serpiyorum bol maydanoz ve biraz

KAYNAK