Eliminasyon Diyet için bilindik önerilere yine devam ediyorum
Bugün FIRINDA KARNIYARIK yapıyoruz
Arzuya göre Yağ Baharat ve Salça ayarında kendinize göre veya Diyetinize göre değişiklik yapabilirsiniz.
6 Patlıcan
100 gr kıyma ( artabilir)
1 orta soğan
2 domates
3-4 dil sarımsak
1/2 maydanoz
1yemek k Domates Salçası
1 yemek k Biber Salçası
Tuz, Kimyon, Tatlı K Biber
Sıvıyağ veAz Sade Yağ
Patlıcanları temizlemek için; Elma Sirkesi
Destek için Abone olmayı ve Videolarımı beğenmeyi unutmayın lütfen.
Afiyet olsun ????
KAYNAK
