🍫 Miniklere Şeker İlavesiz El Yapımı Çikolata
Doğal içeriklerle hazırlanan, katkısız ve besleyici bir alternatif…
Şeker eklemeden, sadece doğal yağlar ve kakao ile hazırlanan pratik bir çikolata 💛
ÇOCUĞUNUZUN ALERJİ DURUMUNA DİKKAT EDEREK HAZIRLAYINIZ, DOKTORUNUZA DANIŞINIZ!
Malzemeler:
• 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
• 1 yemek kaşığı kakao (şekersiz, katkısız)
• 1 yemek kaşığı tahin
• 1 tatlı kaşığı ince çekilmiş fındık, badem veya Antep fıstığı (Birlikte de tercih edilebilir.)
• Vanilya özü
⸻
🥄 Hazırlanışı:
1. Hindistan cevizi yağını benmari usulü erit.
2. İçine kakao ve tahini ekleyip karıştır.
3. Vanilya özünü ilave et.
4. İnce çekilmiş kuruyemişleri ekleyerek homojen bir karışım elde et.
5. Karışımı yağlı kâğıt serili bir kaba ince bir tabaka halinde yay.
6. Dondurucuda katılaşana kadar beklet.
7. Donduktan sonra istediğin şekillerde kırarak servis et 🌸
💛 Sonuç:
Doğal yağlar ve kakao ile hazırlanmış, şeker ilavesiz, yoğun aromalı bir ev yapımı çikolata.
Ara öğünlerde küçük porsiyonlar halinde sunulabilir.
⸻
🌿 Bebekler İçin Besin Faydaları
• Hindistan cevizi yağı: Orta zincirli yağ asitleriyle hızlı enerji sağlar.
• Kakao: Antioksidan içerir; doğal aroma verir.
• Tahin: Kalsiyum ve sağlıklı yağlar içerir; kemik gelişimini destekler.
• Kuruyemişler: Sağlıklı yağ, protein ve E vitamini içerir.
⸻
🔔 Notlar
• İçerikleri bebeğinizin ayına ve alerji durumuna göre uyarlayın.
• Kuruyemişler (fındık, badem vb.) bebeklerde çok az miktarda ve kontrollü denenmelidir.
• Kakao içeriği nedeniyle küçük porsiyonlarla başlanmalıdır.
• Bu içerik bana aittir.
• Bu paylaşım herhangi bir iş birliği içermemektedir.
• Hepimizin bebekleri sağlıkla büyüsün inşallah🌸🧿
