ISPANAK YEMEĞİ nasıl yapılır? Kış aylarının vazgeçilmezi tam bir vitamin deposu | Sebzeli yemek tarifi 👌
Sıvıyağı
1 kiloya yakin ıspanak
Kıyma
2 adet soğan
1 adet havuç
4/5 dış sarımsak
2 yemek kaşığı salça (karışık)
1 tatlı kaşığı kırmızı tozbiber
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı nane
5 su bardağı su
3 yemek kaşığı pirinç
#ıspanakyemeği #recipe #dance #suluyemek #food #youtube #google #sebzeyemekleri #yemektarifleri #gaming #nefisyemektarifleri



