En basit şekliyle sporcu tavuğu yapıyoruz kesme tahtası tava Bıçak et doğru Evet şu boyutta olacak şekilde Ocak yüksek değil kısık Ateş tava biraz yağ zeytinyağı Burası çok kritik zeytinyağını tavaya sürüyorsun sadece yapışmaması için fazlasını peçetede kapağı kapattın bekliyorsun 5 dakika oldu Şu an her yeri bembeyaz gibi gözüküyor ama karıştırıyoruz Çünkü
Içinde pişmeyenler var güzelce bir karıştırıp tekrardan hemen kapağı kapatıyorum şu an 10 dakika oldu suyunu salmış bu suyu çekene kadar yaklaşık bir 10 dakika kadar pişiriyoruz toplamda 20 dakika pişireceğiz sonra bakacağız 20 dakika oldu altını kapatıyorum tavuklarımız pişti sporcu pilavı ve sporcu pirinç unu tarifede profilimde mevcut bakabilirsiniz beğenmeyi ve takip etmeyi unutmayın
KAYNAK
“BASİT SPORCU TAVUK TARİFİ #tavukyemekleri #sağlıklıbeslenme #sporcubeslenmesi” üzerine 50 yorum
Bunun tarif olduğuna eminmisiniz
Baharat yok
sağ ol abi 21 yaşımda ilk defa insan gibi bir yemek yaptım ve güzel oldu
Hocam valla teşekkür ederim. Çocuğa anlatır gibi anlatmanız biraz eğlenceli olsa da şahsen faydalı oluyor. Sağ olun.
Olm bas baharati lan. Sporcu tavugu diye neden tatsiz tuzsuz yiyonuz
Olm baharat eklesen tantuni olcak o nası bişe
Yemek pişirmeyi pek bilmiyorsun hocam kapağı kapatırsan sulanır. Harlı ateşte kapağı kapatmadan yapcan suyunu salmadan kavurcan bi de seçtiğin tava daha büyük olmalı tavuklar tek sıra olursa daha güzel pişer
TAVA
Dünyanın en iyi tavuk göğsünü yağsız ve içi sulu yumuşacık pamuk gibi olarak ben yapıyorum.
Tarifini paylaşıcam bir gün ????.
hocam tavugun ozel bir adı var mı markete gitsem ne diye alıcam ?
Yorumdaki arkadaşlar sporcu detayını atlamış herhalde adamda biliyordur bol yağlı tuzlu güzel olacağını
Ağa nedir şu yağ korkusu anlamış değilim
Kral ya efsane anlatmışsın ???????? sende haklısın milletimizin geneli beyinden yoksun.. ( tava, yağ, ocak, vs dediğin anlarda kahkaha attım ) Allah emeklerini boşa cikarmasin
Tava,bıçak ve kesme tahtası var, geriye sadece tavuk kaldı ????
Sacma
Adam artık nasıl bezdiyse salaga anlatır gibi anlatıyor anlamayanlar için :d
Reis sporunu etkiler mi bilmem ama pul biber eklersen daha iyi oluyor haberin olsun tabi bazılarında sindirim problemi yapabilir
Merhaba ben genelde tavuk özellikle butsa soğuyunca tadı çok kötü olduğundan yiyemiyorum bu şekilde kızartmanin faydası olur mu
Hacı baharat neden kullanmıyorsanız, onlarda 0 kalori bide anti toksidan
Mala anlatır gibi anlatması insanı uyuz ediyo
✨Et. Doğra✨
yapışmaz tavayı iyice ısıtın hiç yağ koymadan tavukları bırakın ve birkaç dakika bekleyin sonrasında karıştırarak pişirin hem lezzetli olur hem kuru olmaz hem de tavayı temizlemesi kolay olur
O tavugun suyu gidince hic bir vitaminni kalmiyor sporcu
Lan bu yenirmi Allah belanı vermesin tüm suyunu saldı tavuk
Arkadaşlar tavuğu fileto pişirin sonra doğrayın daha güzel olur
Aradıgım video amk, böyle videolar lazım bize, öyle 10 dk lık degil
Kapak kapatmasan daha iyi olurdu
????????????????
Abi kaç dakka toplamda pişiricez?
Bir o hindi tavuk degil. Iki suyunu cektigini sandigin sey aslinda o suyun buharlasmasi. Rezil oldu yeminle.
Hocam su ekliyor muyuz
Olmaz boyle tavugu haslayacan suyuyla pilav yapcan
Kuru olur bu ertesi gün için yenemez kıvamda olur
Et. Doğra.
Abi, baharat kültürü geniş bir ülkede yaşıyorsun
Tava ????Bıçak ????et???? doğra ????
öğrenci evinde ilk kez tavuk yapalım dedik on numara yaptık ilk denemeye göre sağol abi
Etten nası tavuk yaptın usta
Hocam bu tavuk değil hindi ama afiyet olsun
O tavuk eti bence kırmızı et ya beyaz et değil
Hocam demin 4 dakikalık video izleyip hiçbişey anlamadan çıktım şimdi dediğini yapıyorum eyvallah????
Hafiften soslayin tuz falan atin yani yarismaci degilsen
Şimdi onun üstüne saf tereyağı toz biber tuz biraz karabiber. Off
Hocam allah rızası için baharat at ALLAH İÇİN
Valla helal olsun. Nedir öyle diğer tariflerde yok soya sosu, yok soda, yok kimyon, ballı susamlı karışımlar, köri sosları vs.. Yemek yapmayı bilmeyenler için günü kurtaran gayet basit bir tarif.
Şeytan diyo haşlanmış tavuğu al bol yağda kavur da bir tantuni göm
Tahtaya tavuģu koy ki Salmonella granti olsun
Gereksiz bir video izledigim icin kendime üzüldüm
midem bulandı
Tavuk değil hindi????
Video geç engelle